Temat: BIEGANIE - MOTYWUJEMY !!

U mnie jest różnie, wszystko zależy od pory dnia i tego jak się czuję. Mam od 60 do nawet 85, mój ciśnieniomierz pokazał mi nawet kilka razy arytmię (?). Za to ciśnienie mam niskie.

Ja dzisiaj wymiękłam po jednym kilometrze. O ile temperatury oscylujące w granicach zera jestem w stanie przetrawić o tyle takie temperatury w połączeniu z bardzo silnym i mroźnym wiatrem przekracza moje możliwości. 

Przyłączam się, wracam powoli do biegania i miałem dziś trudne chwile biegnąc pod wiatr. Ostatnie 2 km na oparach.

A mi wiatr nie przeszkadza. Deszcz też nie. Nie potrafię tylko znieść upałów. Ale na szczęście się skończyły :)

nie wymiękajcie...

ja zniosę wszystko tylko nie deszcz jesienią przy temp 2 stopni

Ja nie znoszę deszczu i pluchy, ale jak sobie pobiegam, to nawet w taką pogodę mam dobry humor!

W moim przypadku silny wiatr utrudnia mi oddychanie a ponieważ odpuściłam całkowicie sterydy od paru miesięcy to nie chciała bym przez upór być zmuszona do powrotu do nich. Więc wszystko w granicach rozsądku :)

Dzisiaj już nie ma takiego wiatru więc może uda się pobiegać :)

Pomalutku wracam do biegania po kontuzji. Ale wooooolniutkoooo... Jeszcze trochę pobolewa :/

Dzisiaj biegłam wieczorem w lekkim deszczu i to było ekscytujące przeżycie. Normalnie tzn. kiedyś zanim zaczęłam biegać, w taką pogodę nigdzie bym się nie ruszyła. Ale chciałam i "poleciałam". Było super. Na ulicach ludzie opatuleni i w kapturach, a ja włosy mokre od deszczu i cała happy. Pozdrawiam