- Dołączył: 2010-03-03
- Miasto: Mikołów
- Liczba postów: 1477
30 kwietnia 2011, 17:27
Witam, zapraszam również w tym miesiącu was do wspólnego biegania, zrzucania kg i przebiegania nowych kilometrów :) Zapraszam nowe osoby do grupy, wyznaczcie sobie cele które postaracie się zrealizować :) Mogą być kilometry minuty kalorie obojętnie :) Zapraszam :D
- Dołączył: 2010-08-26
- Miasto: Czekolandia
- Liczba postów: 2672
24 maja 2011, 07:23
23-05-2011r.
dzisiaj przebiegłam 8km
ogólnie przebiegłam 160km/200km
- Dołączył: 2009-09-17
- Miasto: Częstochowa
- Liczba postów: 898
24 maja 2011, 08:58
Kejtul - sdrowiej słonko bo kto pobiegnie w tym półmaratonie, i oby badania wykazały przyczynę a lekarze wydali trafną diagnoze bo najgorzej jak nie wiedomo jaka przyczyna. Trzymam kcikasy za Ciebie
MadameRose - moja stała trasa jest raczej po płaskiem ale mam w planie treningowym raz w tygodniu podbiegi i staram się zaliczyć kilka razy górkę jest to potrzebne zwłąszcza na zawodach gdzie trasy są prawie zawsze pofałdowane.
- Dołączył: 2008-07-08
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 4670
24 maja 2011, 10:15
Mate1
dzięki!!!! rower trzyma mnie przy życiu. max do końca przyszłego tygodnia będę wszystko wiedziała!
- Dołączył: 2010-01-23
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 370
25 maja 2011, 07:06
a ja wczoraj 85 minut biegania i na oko jakieś 16 km :) gdyby nie kolega i jego tempo to mogłoby być lepiej nawet :)
wyrywają się do biegania, wyrywają, że co to nie oni, a jak przyjdzie co do czego to wolą iść bo się już zmęczyli. echh.
- Dołączył: 2010-08-26
- Miasto: Czekolandia
- Liczba postów: 2672
26 maja 2011, 07:36
25-05-2011r.
dzisiaj przebiegłam 15km
ogólnie przebiegłam 175km/200km
- Dołączył: 2011-05-26
- Miasto: Przasnysz
- Liczba postów: 4
26 maja 2011, 22:10
ja od dziś zaczynam biegać :)
i jestem w szoku ile macie zamiar przebiegac :D ale trzymam za was kciuki !