- Dołączył: 2010-03-03
- Miasto: Mikołów
- Liczba postów: 1477
30 kwietnia 2011, 17:27
Witam, zapraszam również w tym miesiącu was do wspólnego biegania, zrzucania kg i przebiegania nowych kilometrów :) Zapraszam nowe osoby do grupy, wyznaczcie sobie cele które postaracie się zrealizować :) Mogą być kilometry minuty kalorie obojętnie :) Zapraszam :D
- Dołączył: 2010-08-26
- Miasto: Czekolandia
- Liczba postów: 2672
21 maja 2011, 08:17
wróciłam .... i muszę nadrobić zaległości (!)
20-05-2011r.dzisiaj przebiegłam 15km
ogólnie przebiegłam 127km/200km
- Dołączył: 2010-03-29
- Miasto: Gdynia
- Liczba postów: 766
21 maja 2011, 09:15
17.05 -> 30 min
18.05 -> 30 min
19.09 -> 30 min
zostało: 155 min
- Dołączył: 2010-03-29
- Miasto: Gdynia
- Liczba postów: 766
21 maja 2011, 09:16
17.05 -> 30 min
18.05 -> 30 min
19.09 -> 30 min
zostało: 155 min
- Dołączył: 2010-08-26
- Miasto: Czekolandia
- Liczba postów: 2672
22 maja 2011, 09:05
dzisiaj przebiegłam 10km
ogólnie przebiegłam 137km/200km
- Dołączył: 2010-08-26
- Miasto: Czekolandia
- Liczba postów: 2672
23 maja 2011, 08:30
22-05-2011r.
dzisiaj przebiegłam 15km
ogólnie przebiegłam 152km/200km
- Dołączył: 2010-03-29
- Miasto: Gdynia
- Liczba postów: 766
23 maja 2011, 09:10
22.05 -> 35 min
zostało: 120 min
- Dołączył: 2008-07-08
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 4670
23 maja 2011, 19:46
chwilowo ja uciekam - lekarz mi zabronił biegać - straciłam przytomność i wylądowałam w szpitalu w sobotę i muszę iść na ileś badań, żeby mi to zdiagnozowali. ale jak tylko lekarz pozwoli to wracam! póki co zostaje mi tylko rower.
- Dołączył: 2010-09-02
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1394
23 maja 2011, 21:09
Niedziela- 1,5h po parku.
Poniedziałek- kolejne 1,5h po parku.
I jeszcze pytanie ogólne do wszystkich:
biegacie trasy proste czy wymagające? Zaliczacie ostre podbiegi lub zazwyczaj biegacie po płaskim terenie?