Temat: ORBITREK - trudne początki, później wspaniałe efekty!!:)

Ja właśnie planuję zakup. Nie wiem czy wytrwałości mi wystarczy więc nie planuję jakiegos bardzo drogiego. Planuję taki. Co o nim myślicie? Chyba że macie jakieś swoje sprawdzone typy. 

O spodenkach neoprenowych pierwsze słyszę, ale chętnie poszukam. Orbitrek mam, ale w piwnicy. Moja motywacja więc nieco spadła w ostatnim czasie, kiedy zrobiło się zimno. Bo tam, gdzie stoi, nie mam kaloryfera, więc pomieszczenie jest dość surowe. Oczywiście ubierałam się odpowiednio grubiej, ale i tak na samą myśl, ze mam zejść na pół godziny do piwnicy, robiło mi się źle. Dlatego teraz bardziej stawiam na pilates lub fitness przed nieco już wygaszonym kominkiem.

ja zaczelam dzis i mam nadzieje, ze osiagne efekty na ktore licze :) a spodenki pierwsze slysze ale poczytam i poszukam ;)

Hej,kontynuje temat :) ćwiczę na orbim już dwa tygodnie, 6 razy w tygodniu po godzince,dziś ,jak co piątek mam dzień wolny :) Oczekuję szybkich efektów hehe,ale póki co jestem we Francji i całe szczęście nie mam wagi i nie zamierzam kupować,za 2 tygodnie będę w Polsce i zobaczę efekty :) Oczywiście dieta to na śniadanie musli, obiad -zupki albo dania z piersi z kurczaka no i po treningu także musli,w międzyczasie owoce,warzywa, jajka na twardo. Polubiłam musli co kiedyś było dla mnie zmorą,dodaję orzechy, rodzynki itp. Mam 60kg przy 164 cm i chcę schudnąć z boczków i ud... 5kg tylko:) i czuję,że te 5kg będzie w nieskończoność spadać heheh:) ale jak osiągnę swój cel to będę ćwiczyła 3 razy w tygodniu z zachowaniem diety... przyznam się szczerze,że przy takiej pogodzie ciężko namówić się do treningu,ale kiedy już nadchodzą takie myśli to odrazu wskakuję na orbi ... i jak już kończe to mam porządny zastrzyk endorfin i uśmiech :) jestem taka naładowana energią,że jak robię trening późnym popołudniem to ciężko mi zasnąć :) jest więcej plusów niż minusów ... polecam każdemu :) nawet przy tv można ćwiczyć .... zauważyłam ,że po treningu mam ogromny głód ,więc nawet czasem musli to za mało :) no i kilka razy podchodziłam do treningów i po jakimś czasie przestawałam,aż w końcu zmotywowały mnie słowa: zamiast szukać powodów,szukaj sposobów... dużo form ćwiczeń mi nie odpowiadała... Choda,wcale mnie nie motywuje,tylko na krotki czas...  bieganie odpada,tak jak i silownia... juz byly podejscia,ktore marnie sie skonczyly... poniewaz spocilam sie i mnie przewialo... z uwagi na moja niska odpornosc... wiec zaczelam szukac sposobow... i idealnym rozwiazaniem jest dla mnie orbitrek :) i nie trzeba specjalnych butow itp. pozdrawiam was i opowiadajcie jak wygladaja wasze efekty

Hej dziewczyny, podbijam temat! Jak wam idzie? Jak efekty? 

U mnie orbi stoi i się kurzy, ale po nowym roku ruszam! Zakupiłam butki, leginsy, posiadam też spodenki neoprenowe oraz pas no i wyposażyłam się w bańki chińskie do masażu na cellulit. 

Planuje atak na kilgramy z każdej strony

Cześć! :-) 
Orbitrek już u mnie, dzisiaj wskakuję na niego i lecimy. Długa droga przede mną...

Hej, mam pytanie do dziewczyn z trochę większą wagą, na co zwracałyście uwagę wybierając model, tylko na to obciążenia (np do 100kg czy coś takiego), czy też na parametry koła zamachowego, i jak się to sprawdza w ćwiczeniach? Działa płynnie, jest stabilny, nie hałasuje? Chciałam już coś ostatecznie wybrać i zamówić, żeby od grudnia zacząć, ale mam jeszcze wątpliwości co do modelu, jaki wybrałam ;/

siemka ja własnie równiez zakupiłam orbitrek lepszy od poprzedniego z cała pewnoscia

zobaczymy czy mnie wytrzyma:)

a jak brzuch spada na orbim?

Z pewnością dużo zależy od intensywności oraz jakości poszczególnych treningów. :)