Temat: ORBITREK - trudne początki, później wspaniałe efekty!!:)

Witam wszystkich Orbitrekowiczów:)

Wczoraj zakupiłam Orbitreka i zaczęłam działać na tym cudzie:) Od 5 lat nie miałam nic wspólnego ze sportem więc moje wczorajsze działania polegały na 20 minutowym marszu, który skończył się nogami jak z waty i morzem potu, ale mam nadzieje że z dnia na dzień będzie coraz lepiej:) Ponad 5 lat temu kiedy to codziennie chodziłam na siłownię korzystałam głównie z orbitreka i muszę przyznać że wspaniale kształtował sylwetkę i pomagał zrzucić zbędne kg....że o wspaniałym samopoczuciu nie wspomnę:))
Podzielcie się Waszymi doświadczeniami - może ktoś tak samo jak ja właśnie dopiero co zakupił taki sprzęt i też przeżył taki dramat podczas pierwszego ćwiczenia jak ja wczoraj ;)?

Hej. Mam zamiar kupic orbitrka gdyż ostatnio waga leci w górę. Chciała bym z kimś razem zacząć trening aby sie nawzajem motywiwac

Pasek wagi

a_z 24 ja mogę z tobą ćwiczyć :)kupiłaś już sprzęt?Mój orbi stał od lata i sie kurzył :-( od wiosny do jesieni chodziłam z kijkami i schudłam 15 kg więc kupiłam orbiego żeby w zimne dni ćwiczyc na nim.Jak to bywa zapał mi dość szybko minął i wcale na niego nie wchodziłam.Ale dzis sie zmotywowałam i zaczelam ćwiczyć:-) mam nadzieję że nie przestanę i uzależnie sie od niego tak samo jak od kijków.Dziś chodziłam na nim 25 minut na najlżejszym obciążeniu.Pozdrawiam

Hej Dziewczyny mam zapytanie, zamierzam kupić orbitrek taki do 500zł. Czy na własnym przykładzie możecie coś polecić? Będę wdzięczna za pomoc

Jeszcze nie kupiłam, bo mam problem z wyborem. Dzisiaj czytałam kilka artykułów sugerujących ze orbiter poniżej 1000 zl to bubel. Hmmm ciezki orzech do zgryzienia. Potem znalazłam ranking orbiterów i z alazlam niby dobry za 700 zl. Sama juz nie wiem

Pasek wagi

ja kupiłam używany killberry dzięki temu mam dobry sprzęt za połowe ceny.udało mi się kupić od Pana który przywiózł go z danii i miał mega zapał poprawy kondycji.niestety na zapale się skończyło i dzięki temu mam mało używany sprzęt.

Ja kupiłam najtańszy orbi na allegro jaki znalazłam, mechaniczny, i od dwóch lat dobrze mi służy.

Witam! Ja mam obri najtańszy magnetyczny na allegro. Powiem że całkowicie posypało mi się obciążenie :D Jednak ćwicze normalnie, nie mam tylko mozliwosci zrobienia oporu. Juz teraz leci 3 rok :D Znowu na niego wskoczyłam i szaleje :D Cwicze narazie 30 min. przy tetnie 65-73% Jednak oprocz tego mam 30 min. z MelB czyli razem 1h

Nie rozumiem tego tętna. Ile ono powinno wynosić? % z czego?

Pasek wagi

Chętnie do Was dołączę. Kupiłam dziś orbitrek i czekam na kuriera z dostawą. Jak tylko paka dojedzie, skręcam go i zaczynam intensywnie ćwiczyć, chociaż przy mojej kondycji, to będzie wyzwanie nawet przez 5 minut :D

Pojechałam się poradzić mądrzejszych ode mnie ludzi i wydałam na orbiego niecałe 700zł. Nie wiem czy zakocham się w nim i żal mi było wydać 2tys. zł. zobaczymy co będzie dalej. Jak będę zadowolona z tego rodzaju ćwiczeń to zainwestuję w porządny elektromagnetyczny sprzecior. Póki co mam gwarancji 5 lat na ten co zakupiłam , więc mogę psuć go do woli :D

Hej moge dolaczyc... Posiadam orbi od 3 mc Wstyd sie przyznac nie cwiczylam na nim ani razu.... dziewczyny niech ktos zmotywuje i napisze o swoich efektach na ttm sprzecie Ile cwiczyl dziennie i wogole:-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.