Temat: A6W - od 11.12.10

Po raz kolejny zaczynam A6W i tym razem to skończę i osiągnę efekt :)
Może ktoś się przyłaczy???


juz! o!

aaa czuje brzuszek, super :)

zmierzylam sie w talii i zobaczylam - uwaga uwaga 76cm. na wieczor. zobacze za tydzien jak to wyglada... mam nadzieje, ze do konca a6w uda mi sie dojsc do tych 70 chociaz :)

to ja też zaczne tylko ze od jutra bo dziś to już za późno

tym razem dotrwam do konca...!!!

jakie za pozno, jakie za pozno?

marsz robic ale to juz!

ja zerknęłam w woje notatki i dziś jednak zanotowałam 18 dzień :) jutro wzrastają mi powtórzenia, ale jak widać w grupie raźniej :) dacie radę :)
Pasek wagi
Ja drugi dzień zaliczyłam z samego rana xd 
więc teraz już mam z głowy, choć na wieczór jeszcze hula hop będzie, a raczej na noc xd
ciesze się, że coraz więcej nas xd
I racja, wcale nie jest za późno... Nie warto odkładać na jutro, lepiej zacząć już dziś xd

u mnie jest 73cm, to zaczynam!

u mnie w talii 84.. Aaa!! zobaczymy za tydzień :)
Ja dzisiaj zliczyłam 4 dzień, ale jeszze się nie mierze - na półmetku dopiero :-)
haha ja też jakoś nie mam ochoty się mierzyć.... wole zmiany wizualne i na takie liczę niż przyglądanie się cyferkom...
was też tak boli brzusio? Odzywają się wcześniej "nie znane" mięśnie xd

dzień 3 a6w - zaliczony xd

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.