Temat: A6W - od 11.12.10

Po raz kolejny zaczynam A6W i tym razem to skończę i osiągnę efekt :)
Może ktoś się przyłaczy???


życzę Wam powodzenia i trzymam kciuki :) ja pierwsze a6w robiłam od tak sobie, dziś mam już 17 dzień drugiego podejścia :) z jednodniową przerwą ze względu na chorobę, motywujemy się w innym wątku, także i Wam na pewno się uda :) 
Pasek wagi
No trzeba się motywować, bo to są dość nudne ćwiczenia, zwłaszcza kiedy jest się już tam przy mamy zrobić ok. X serii, Ale w grupie zawsze raźniej i dużo większa motywacja niż kiedy jest się samemu...
pewnie, że tak, meldujcie obie codzienne zrobione ćwiczenia, razem raźniej :) co do nudności ćwiczeń niestety muszę przyznać rację :P 
Pasek wagi
Hej dołączam do was ;)

4 dzień dziś będę robić :)

w sumie robilam dzis juz cwiczenia na brzuch, ale czemu by nie zaczac z wami a6w?

tez sie przylaczam i smigam na dywan robić :))

kiedys zrobilam do konca. ale mialam piekny brzuch... mhrau to byly piekne dni

Chętnie dołącze :) bo chciałem zaczac
no to zglaszam wszem i wobec ze wlasnie zaczynam! i zamelduje sie zaraz po skonczeniu 1 dnia :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.