Temat: ORBITREKOMANIA - X edycja !!!

 Witam i zapraszam do wspólnej zabawy.

To już X edycja wspólnego "   orbitrekowania" 

5 tygodni rywalizacji i dobrej zabawy.

X edycja 29.11.2010 - 02.01.2011

        

Kto się przyłączy?



Zasady są proste. Przez 5 tygodni "ścigamy" się ze sobą na orbitrekach zapisując tutaj swoje wyniki w MINUTACH.
np.  dziś 25 min; razem: 365min
Co tydzień (w niedzielę) pojawi się tabelka z rankingiem a na koniec wyłonimy zwycięzcę.
Motywacją dla wszystkich będzie 
"specjalne"zadanie do wykonania dla przegranego z każdego tygodnia zadane przez zwycięzcę  :D

pozwolicie, że się dołączę

od tygodnia chodzę na siłownię, bo się skończyły spotry na świeżym powietrzu

używam orbiego, ale tylko jako przerywnika między mega_bieżnią a rowerami róznistymi, więc moje wyniki nie będą oszałamiajace

 

za pierwszy tydzień  - 7,8 km w 48 minut

Pasek wagi
Witajcie Kochane :)
Ja melduję dzisiejsze 40 min + 185 min = 225 min
Dziś poszalałam z dziećmi na sankach, było świetnie  :)
Pozdrawiam
jolajola1 witamy:D
A ja dziś mogę się pochwalić wielkim ZEREM :( ale za to ile kilometrów na mieście zrobiłam:)
> wczoraj 100 jakie seriale oglądacie podczas
> pedałowania bo nie mam co oglądać :(

glee, dextera, bracia i siostry, that 70s show

i czasami polskie: siedlisko, czterdziestolatka, daleko od szosy
szczerze to właśnie bracia i siostry zaczęłam ale jakie flakowate jak na orbiego ..

ogolnie to lubie losty/ gotowe /chirurgów/ale szukam czegoś nowego
teraz oglądam nikite choć to niska półka serialowa aaaale dynamiczne to to i jakoś szybciej jadę

a najlepiej to mi się na Madagaskarze jechało wczoraj zrobiłam 125 min
czesc jola

bo jak ja wsiadam na te 1,5-2h to dziennie oglądam od 2 do 3 odcinków no więc szybko mi sie kończyć będa te seriale przy muzyce jakos mi tak czas nie leci przy audiobookach tez ale sie nagadałam
heh, a ja oglądam :
 Majkę,
Pierwszą miłość,
Samo życie,
Na Wspólnej,
M jak miłość
:D:D:D
 A Californication już niestety mi się skończyło....czekam na 4 sezon
ja nie mogę ćwiczyć i oglądać filmów, wolę energiczną muzę dzięki czemu utrzymuję odpowiednią prędkość;*

Witam!!!

Dawno mnie nie bylo ale czasowo kiepsko ale mimo to orbitek jest w ruchu w tym tyg w sumie mam 320 min

Pasek wagi
dzis 40, razem 230
Pasek wagi
Zgłaszam, że plan tygodniowy wypełniłam
Dziś 40 minut (bo zagapiłam się na wiadomościach)

Stan licznika 220 / 210 (zaplanowane na 1 tydzień)

W drugim tygodniu będzie 35 minut dziennie co da razem 245 w drugim tygodniu

Punkt wyjścia zatem 220/465
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.