Temat: Bieganie w glanach.

 Czy można biegać w glanach ? Uwielbiam w nich biegać, mam świetne obciążenie na nogach i świetnie mięśnie się ćwiczą
uł; /
Jestem za naturalną selekcją-biegaj w glanach i nie rozmnażaj się.
Nie radzę. Lepiej jakieś obciążniki sobie zakup ;] Ale no zależy od Ciebie! Moim zdaniem nie masz w nich prawidłowo ułożonej nogi i może zaszkodzić;]
Pasek wagi
Na co dzień chodzę w glanach, więc wiem, że nie biega się w nich z przyjemnością (długodystansowe biegi na przystanek mnie o tym uświadomiły ). Jeśli chcę biegać, to zakładam adidasy.
Jeśli chcesz, to biegaj, ale takie poczynanie może negatywnie zaowocować.
Pasek wagi
Mnie by było szkoda. Własnych stawów, zwłaszcza kolan. No, ale co kto lubi, widziałam w Słowackich Tatrach laskę w japonkach. Trochę jej nogi krwawily, ale doszła.  
Pasek wagi
zadziwiają mnie pomysły niektórych... a potem będzie dziewczyny pomożcie bo to, bo tamto :/ chcesz się nabawić kontuzji, biegaj.szerokiej drogi
Pasek wagi

metaliczna napisał(a):

 Czy można biegać w glanach ? Uwielbiam w nich biegać, mam świetne obciążenie na nogach i świetnie mięśnie się ćwiczą


A jakie dystanse w nich pokonujesz ?!
Dobiegasz do autobusu, czy coś więcej ?

rafalmruk napisał(a):

Pomysł tez świetny.Aż dziw, że tysiące biegaczy na to nie wpadło i używają do tego celu specjalnych butów.Napisz do Runner's World to może nagrodę dostaniesz... Darwina.



Pasek wagi
No, żołnierze w takich biegają... ale na pewno nie jest to zdrowe i wygodne
Chcesz biegać, to biegaj od czasu do czasu.. ale na prawdziwy trening jednak lepiej sportowe buty :)
Jedno jest pewne. Od glanów wyrabiają się silne łydki

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.