- Dołączył: 2008-01-31
- Miasto:
- Liczba postów: 40
2 listopada 2010, 21:52
Witam,
Zaczynam od jutra
Wlasnie sie dowiedzialam, kilka dni teu, ze BMI jest powyzej 30. i totalna zalamka, nie wiedzialam, nie widzialam, nikt obot takze nie widzial,
Jestem nastawiona pozytywnie-Kwiecien bedzie juz szczuply.
Mam 7 dni fazy atakujacej, i nastepnie zrobie rytmem 5/5, potrzebuje szybkich efektow, na podbudowe wlasnej samooceny
Szukam ludzi, ktorzy romumieja i wespra w ciezkich momentach, bo podejrzewam takowych bedzie sporo!
Pozdrawiam
- Dołączył: 2007-12-17
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1149
13 grudnia 2010, 17:24
xaniax, pij więcej wody i żurawina w ruch!!!!
15 grudnia 2010, 12:13
Cześć co słychać?Teraz jest mniej czasu na zaglądanie tutaj święta idą a pracy w domu dużo.
Nie podjadamy dziewczyny.Miłego dnia.
16 grudnia 2010, 09:32
Witam kochane,gdzie zniknęłyście?
Bez Was smutno i nudno sie zrobiło.
- Dołączył: 2010-10-20
- Miasto: Maciejowice
- Liczba postów: 4849
16 grudnia 2010, 09:35
Ja się melduję i ogłaszam kolejny spadek o 0,5kg! :)
Martwią mnie tylko te plecy :( muszę koniecznie iść do apteki i kupić coś z żurawiną...
16 grudnia 2010, 11:25
Gratuluje spadku wagi koniecznie musisz zadbać o plecy.
- Dołączył: 2007-12-17
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1149
16 grudnia 2010, 22:18
Ja też jestem, jestem, czytam Was na bieżąco, ale miałam teraz kilka zaliczeń i niestety sesja będzie powoli ruszać... pierwszy egzamin już na początku stycznia...
U mnie jakoś dieta cienko. Cały czas jestem chora i osłabiona...
- Dołączył: 2010-10-20
- Miasto: Maciejowice
- Liczba postów: 4849
20 grudnia 2010, 12:33
Hej dziewczyny! Jak minął weekend? :)
Ja niestety cały spędziłam w pracy :( ale dziś wolne :)
Poza tym weszłam dziś na wagę i przeżyłam szok!!! :) Po 5 dniach warzywnych minus 1kg!
- Dołączył: 2010-10-20
- Miasto: Maciejowice
- Liczba postów: 4849
27 grudnia 2010, 14:52
Czy u Was po świętach na wadze jest taka sama masakra jak u mnie???
27 grudnia 2010, 19:00
Tak masakra to mało powiedziane.