Temat: Dukan 20.09.1010

Uciekam troche porzadkow w domu zrobic jak to przy sobocie:)spalic troche tluszczu

Trzymajcie sie dziewczyny przez ten weekend bo wiem ze bedzie ciezko

Witam dziewczynki :D widze że dobrze wam idzie u mnie dziś waga pokazała 75,5 kg wiec sie ciesze to chyba nagroda za to ze bylam wczoraj na imprezie i pilam cole light i wode :D
dziś mam dobry humor znalazłam sobie troche zajec wiec napewno wytrzymam bez grzeszków:)
tez uciekam robic porzadki i pichcić :D

cześć dziewczynki

Gratuluję spadków, a wagi w fajnych cenach dość często są w realach i biedronkach po 25/30zł.

Megi przedłuż sobie I fazę o 2dni i na pewno będzie dobrze, czego życzę.

Witam Kochane, u mnie niewielki spadek 0,9 kg. ale tyle mi w teście Dukana wyszło wiec chyba oka.A dziś warzywka
juz na śniadanko zrobiłam sobie jajecznice z cebulka i pomidorem, do tego papryka.
a na obiadzik udka kurczaka duszone w warzywach i zielona sałata z pomidorami i jogurtem mniami....

Cześć dziewczyny. Ja dziś jeszcze na I fazie - 6 dzień. Żołądek mi się skurczył ewidentnie i czuję się (po małym kryzysie) dobrze. Tylko trochę osłabiona jestem. A jak Wasze samopoczucie???

A waga stanęła

Witam Was:))

Ja wcinam wlasnie salatke z warzyw i poprawie deserem , ktory wczoraj zrobilam czyli: galaretka z herbaty i ptasie mleczko kakowe i z zoltkiem:)
Na wage dzis stanelam i nic... nawet chyba jakbym przytyla  Musze kupic nowa bo tylko sie wkurzam
Dzis sie okazalo, ze szynke ktora kupilam to tez WIEPRZOWE!! A ja myslalam, ze to wolowa :( to na pewno wina tej swini

A watrobke to wieprzowej tez nie mozna jesc??

Peitsche , wklej w awatar Twoj ciuszek :) ....a ja te spodnie z mojego zdjecie tez chyba jeszcze mam... musze je poszukac:D

Mary, nic z tego, aparatu nie mam tymczasowo:(

Moja waga chyba też nie jest do końca sprawna. Odkryłam, że nie ma jednej nóżki wiec jest źle wypoziomowana. Mam zamiar sobie sprawić nową, mam nadzieję, że będzie łaskawsza

 

Peitsche ja juz pisalam wczesniej... kupie nowa wage i sie okaze , ze wcale nadwagi nie mam hahaha;)

Może lustro też kłamie

Tez trzeba sie go pozbyc