Temat: -20 kg:) Zbieram grupę wsparcia

Ooo jak miło :) ja mam 25 a Ty?

ja mam 11 czerwca:) tyle razy już zaczynałam sie odchudzac ale mam nadzieję że w koncu mi się uda :)

Ja się chętnie dołącze,od dziś wracam na właściwe tory.

to i ja!

Tym razem już się musi udać bo to ostatni gwizdek żeby w zdrowy sposób zdążyć na czas :)

Ja też jestem z Wami. Też ważę 84 kg, a dążę do 60 kg :)

Też bym była za tym żeby zostać tu, ja jutro wyjezdżam na wczasy ale mam nadzieję,że znajde chwile, aby do was zaglądac! Mój sposób to Orbitrek i zdrowe regularne jedzenie, ale to już po powrocie ;))

Witaj w grupie ;)

mam ten sam cel )

Też jestem za tym, żeby zostać przy forum, z grupą będzie tak, że wiele osób się wykruszy, to pewne. A tutaj wystarczy obserwować :) No i jeżeli będziemy aktywną grupą, to nasza grupa będzie "na górze" listy :)

Ja się ważę codziennie, szczególnie ostatnio, gdy przez upały waga potrafi mi z 84 podskoczyć do 84,5... Chcę wiedzieć, że nie podchodzi powyżej 85. Dzisiaj miałam 83,9 :D I uważam to za duży sukces, bo już tylko 0,9 kg do pierwszego małego celu :D Tak myślę, że ten mały spadek mógł się wziąć z tego, że wczoraj po południu miałam burzę i później było okolo 20 stopni do końca dnia (niestety w nocy znów gorąco), więc możliwe, że troszkę wody ze mnie zeszło. Tak czy siak, czekam na koniec upałów, bo to ciągłe lawirowanie w okolicach 84 kg jest strasznie demotywujące...