Temat: 10 dni. cz.3 ! Rozstanie z kilogramami.

Witajcie

Rusza 3 etap 10 dni .

Zapraszam was do 10-cio dniowej rywalizacji i wsparcia :>

Wszystko polega na tym, że przez 10 dni staramy się ze wszystkich sił, aby schudnąć :)

Przy wpisach podajcie swoją wagę :>

Zapraszam ! :*

 

Dziś skończył się 2 etap, więc od jutra rozpoczynamy nowy.

Mam nadzieję, że ktoś dołączy :>

to tak jak ja :O
Ja normalnie MŻ i ćwiczenia to podstawa rower bieganie i te sprawy ;) ja nie dietkuje za bardzo to nie dla mnie...;) :)

git ;**

Waga dziś 70,8... żadna rewelacja niestety..

ale piszę się na kolejny etap..

witam.
po tygodniu nieobecności, wróciłam.
niestety przez ten tydzień zmarnowałam mój mały spadeczek.
waga dzisiejsza 62,9
piszę się na kolejny etap.
zaraz ponadrabiam wpisy z czasu mojej nieobecności, potem szybki wpis i już tu będę
CHOLERA!! waga 55 nic nie spadło nic.. jestem do dupy ;((
nie było mnie tu prawie cały tydzień ;(
u mnie na wadze jest 63 :) czyli -1kg
będzie 4 edycja? jak coś to ja się pisze:)
55,7kg, a więc postęp, tj. spadek o 1,3kg jest:) No, ale przez te 10 dni przebyłam jakieś 110km pieszo;), ale jednocześnie przyznaje, że nie obyło się bez napadów słodyczowych
Ja miałam nadzieję, że Was zaskoczę 5 z przodu, ale niestety wczoraj trochę przesadziłam i w rezultacie dziś 60,4 :) czyli minus 1,6kg :D
62,4 kg na wadze - bez szału, ale jest spadek :))))
liczę na 4 edycje i to jakoś szybciutko
pozdrawiam
Witam,
co prawda niewiele piszę, ale systematycznie Was czytam :)
U mnie dziś 82,5 kg - czyli minus 2,5 kg
i oczywiście zapisuję się na kolejny etap :)
Miłej niedzieli!
Pasek wagi
Było 68,7
Jest 66,5
Spadek: -2,2 kg ale niestety był słodycze i alkohol też... ;)

Może niech ktoś założy nowy wątek i da tu link do niego? :) dziś już pierwszy dzień 4 serii! :P

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.