Temat: 10 dni. cz.3 ! Rozstanie z kilogramami.

Witajcie

Rusza 3 etap 10 dni .

Zapraszam was do 10-cio dniowej rywalizacji i wsparcia :>

Wszystko polega na tym, że przez 10 dni staramy się ze wszystkich sił, aby schudnąć :)

Przy wpisach podajcie swoją wagę :>

Zapraszam ! :*

 

Dziś skończył się 2 etap, więc od jutra rozpoczynamy nowy.

Mam nadzieję, że ktoś dołączy :>

No i gratulacje! :))
U mnie też mniej dziewczęta :) ale ile to Wam powiem w sobotę czy tam niedzielę, żeby nie zapeszać narazie :D
No nie zapeszaj lepiej. ;D pewnie nam zrobisz niespodziankę ;> ten Twój ostanti model już taki chudziutki... Do jakiej wagi dążysz?
Dzisiaj trzeci dzień diety ONZ i 1,5 kg mniej :) Moja waga teraz to 76,2 kg :)
Pasek wagi
PATRYCJA-a na pasku masz 70..Odjęłaś sobie 6 kg :) ? małe oszustwo ??

Dietka u mnie git :) Byłam na siłownie bierznie zrobiłam 15 minut , niedawno agrafke i jeszzcze weider dzisiaj :)
Jutro na rowerek wsiade .


trzymajcie sie do niedzieli zepnijmy dupska zeby na weekend sie nie potknąć !
sweetqueenXDwrocilam "zepnijmy dupska" i oto jest motywacja! :D haha   ja nadal nie ćwiczę, ale ze mnie dupa... :P
Rozsadna dążę do wagi jakieś 54 kg, chociaż nie mówię, że musi być akurat tyle :) jeśli będę wyglądać ładnie przy wyższej wadze, np dzięki ćwiczeniom to nie musi być 54 :)
slash1988, rozumiem. :) mi w sumie nie zależy na wadze a na wymiarach i ogólnej ocenie mojej sylwetki. A podejrzewam, ze 57 to będzie to, może mniej, może więcej, też jeszcze nie wiem, bo nigdy tyle nie ważyłam przy tym wzroście. :D

Ja dziś w dzień nawet ładnie... Ale przed chwilą byłam na polteramie, trochę wódeczki i kawałek placka z KREMEM. :<
Dziewczyny kiedy 4 etap? Dzisiaj teoretycznie powinien się ten kończyć a ja chętnie do 4 dołączę ;)
jutro sie kończy emilciu :) i ważenie jutro :*
I etap od poniedziałku zgadzacie sie?/

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.