© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
12 stycznia 2011, 16:32
Witajcie 
Rusza 3 etap 10 dni .
Zapraszam was do 10-cio dniowej rywalizacji i wsparcia :>
Wszystko polega na tym, że przez 10 dni staramy się ze wszystkich sił, aby schudnąć :)
Przy wpisach podajcie swoją wagę :>
Zapraszam ! :*
Dziś skończył się 2 etap, więc od jutra rozpoczynamy nowy.
Mam nadzieję, że ktoś dołączy :>
22 stycznia 2011, 10:20
22 stycznia 2011, 10:26
22 stycznia 2011, 10:59
Ok to ja w każdym razie z Wami, tak jak obiecałam ; )
Ciekawe jak go nazwiemy ;
22 stycznia 2011, 11:13
22 stycznia 2011, 11:29
Edytowany przez emilia.t 22 stycznia 2011, 11:30
22 stycznia 2011, 17:37
22 stycznia 2011, 17:38
22 stycznia 2011, 18:45
22 stycznia 2011, 19:56
Ok pewnie, możemy, tyle że ja sie nie ograniczam w jedzeniu, tzn jem dużo, może chcę trochę skrócić porcje, bo jem naprawdę jak dla kilku osób, ale nie chcę rozwalić sobie metabolizmu dlatego skupiam się na ćwiczeniach ;)
No a poza tym co ważniejsze - lubię siebie taką jaka jestem teraz, tylko nie lubię faktu iż tak dużo w siebie wpycham .. Ale popracujemy :D
