12 stycznia 2011, 16:32
Witajcie
Rusza 3 etap 10 dni .
Zapraszam was do 10-cio dniowej rywalizacji i wsparcia :>
Wszystko polega na tym, że przez 10 dni staramy się ze wszystkich sił, aby schudnąć :)
Przy wpisach podajcie swoją wagę :>
Zapraszam ! :*
Dziś skończył się 2 etap, więc od jutra rozpoczynamy nowy.
Mam nadzieję, że ktoś dołączy :>
- Dołączył: 2010-09-25
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1144
18 stycznia 2011, 21:41
Czemu już jutro i czemu smut?
19 stycznia 2011, 12:59
Witam Was :* informuję, że dietkę trzyma, ćwiczenia i obecność tutaj zaniedbuję, ale to ze względu na egzaminy :( też liczę na kolejne edycje!! :)
19 stycznia 2011, 15:45
Zważyłam sie i waga 55 :/ żal ! chce już 54 :/ mam nadzieje że w niedziele będzie bo mam małe probleemy z wypróżnianiem ostatnio...
Ide ćwiczyc
- Dołączył: 2010-09-25
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1144
19 stycznia 2011, 17:12
Ja miałam dziś 67.5
a kilka dni temu było 67.1
Teraz się będę codziennie ważyć bo nie wiem, co się kroi.
Ja też jestem w grupie niećwiczących :D jutro co prawda idę do szkoły i już od razu 45 minut siłowni -.-
19 stycznia 2011, 19:39
a ja własnie ćwicze i to codziennie :)
- Dołączył: 2008-06-06
- Miasto: Zielona Góra
- Liczba postów: 11337
19 stycznia 2011, 19:40
hejka. U mnie z dietka roznie dzis zezarlam cala pizze :d omg srednia ;p na szczescie przez caly dzien sie katowalam i malo co zjadlam zeby sobie pozwolic na nia ;p heh bylam taka pelna do teraz czuje az zaczelam zla byc na siebie i pocwiczylam 45min heh az padalam :d nie ma to jak po pijaku cwiczyc haha i tak mi dobrze poszlo ;p chociaz przez to mi troche nie dobrze ;p. Dzisiejszy wypad z kolezankami byl pozytywny :d.
Trzymajcie sie dziewoje :*
- Dołączył: 2007-10-18
- Miasto: Westfalia
- Liczba postów: 18987
19 stycznia 2011, 21:51
No ladnie, nie dosc, ze pizza to jeszcze alkohol!? :P
- Dołączył: 2010-09-25
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1144
20 stycznia 2011, 11:05
Wróciłam do wagi sprzed choroby.
Do zrzucenia 3.1 kg w 12 dni [taki był zamysł], ale pamiętajmy, że każdy krok bliżej celu jest dobry. :)
- Dołączył: 2010-08-29
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 3128
20 stycznia 2011, 18:24
A ja mam kilo mniej, wczoraj pierwszy dzień na diecie a dzisiaj już waga pokazała 76,7 kg a nie jak przez ostatni tydzień 77,7 kg, ale jestem zmotywowana :)