- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
5 stycznia 2015, 15:19
Witam , zachęcam Wszystkie Vitalijki które chcą schudnąc zdrowo bez efektu jo-jo . Bądzmy dla siebie wsparciem i wymieniajmy sie doświadczeniem ,przepisami na smaczne i zdrowe dania oraz , podajmy sobie reke gdy podwinie nam sie noga :)
Nick | waga poczatkowa | spadek | waga koncowa | do celu pozostalo | cel |
agnistar | 113 | 2 | 111 | 31 | 80 |
niedostepnaa | 110 | 35 | 75 | 10 | 65 |
SandraB | 97 | 3,8 | 93,2 | 27,2 | 66 |
agatopol | 93 | 3 | 90 | 20 | 70 |
M@gda | 108,5 | 3,7 | 104,8 | 26,8 | 78 |
prawdziwakobieta | 115 | 3 | 112 | 13 | 99 |
maq012 | 96 | 3 | 93 | 33 | 60 |
Martulleczka | 91 | 2 | 89 | 35 | 54 |
PannaMigotka2015 | |||||
gosia_wasowska | 93,5 | 3,8 | 89,3 | 29,3 | 60 |
tylko-dla-mnie | |||||
Kapitalna | 126 | 6,3 | 119,7 | 49,7 | 70 |
Mrs-Fat-Ass | 112 | 1,8 | 110,2 | 35,2 | 75 |
Cancri | 82 | ||||
Anica.Anica | 104 | 0 | 26 | 78 | |
Mocca97 | 97 | 0,8 | 96,2 | 39,2 | 57 |
Milagros24Ania | 95 | 0 | 25 | 70 |
W SOBOTE PROSZE O PODANIE W WIADOMOŚCI PRYWATNEJ AKTUALNEJ WAGI I ŁĄCZNIE ZRZUCONYCH KG I ILE POZOSTALO DO CELU
Edytowany przez prawdziwakobieta 3 lutego 2015, 17:12
11 stycznia 2015, 21:25
11 stycznia 2015, 21:46
Milagros w naszym przypadku jeżeli mamy taki duży bagaż do zrzucenia, wiadomo, że grzeszki będą się pojawiać, bo nie wiem jak reszta, ale ja np nie umiem żyć zupełnie jak mnich. Mnie banany i pomarańcza bardzo sycą, ale za to po jabłku jestem bardzo szybko głodna, więc to chyba cecha indywidualna.
Dziewczyny u Was też taka depresyjna pogoda? U mnie wiatr okropny, aż okna się trzęsą i deszcz. Fuj. Nienawidzę tej pory roku... Lato wróć
11 stycznia 2015, 21:48
Ja dzisiaj nawet z domu nie wyszlam, wiec nie wiem jak tam z pogoda... ale u nas wichury i ulewy.
11 stycznia 2015, 21:49
u mnie tez ponuro. I po raz pierwszy od poczatku diety mam słaby dzien. Jakas zmęczona jestem i niby nie głodna, ale ... Mam ochotę na cos...na szczęście lodówka pusta. Dopiero jutro zakupy:)
11 stycznia 2015, 21:50
ja nie jem slodyczy od poczatku roku, nie liczac wczoraj ciazowego nalesnika, i dzisiaj taka mam ochote na slodkie... ale w domu nic nie ma, sklepy w niedziele pozamykane...:P
11 stycznia 2015, 21:55
Okropna ta pogoda... ja mam psa, więc muszę z nim śmigać, najchętniej też bym z domu nie wychodziła. Dodatkowo mam dziś podły humor, mój narzeczony pracuje za granicą i dziś przypadł mi kryzys pt "nienawidzę siedzieć sama w tym cholernym domu". Jak jest słoneczko, to człowiek jakiś taki weselszy.
12 stycznia 2015, 09:39
http://qchenne-inspiracje.blogspot.com/p/nowe-jadospisy-lato-2014_25.html zobaczcie jakie fajne przepisy !
12 stycznia 2015, 10:42
Gratuluję spadeczku! :). U mnie na razie łącznie -1,8kg, postanowiłam za każdy zgubiony kg odkładać 100zł, a pieniądze, które oszczędzę wydam na siebie, nowe ciuchy itp :)