Temat: 3 tygodniowy plan ! :)

Hej
Jestem tu nowa i chciałabym zaproponować 3 tygodniowy plan :)
Polegał by on szczególnie na wzajemnym wspieraniu się .
Pomyślałam, że 3 tygodnie na początek by było ok :)
Potem można by było zrealizować kolejne etapy, o ile plan by wypalił .
Wszystkie zasady mogłybyśmy omówić razem, żeby każdej z nas pasowało :)


Co wy na to ? Kto się przyłączy ? :)
dodam,ze mnie tez jest bardzo ciezko,poklocilam sie z facetem(debil)i tez bym sie z checia nawpieprzala:(
głowa do góry. tego kwiata jest pół świata
magda06077  - e tam licze od dzisiaj bo ja już byłam tydzien przed na diecie. nic mi sie nei stało ze zjadłam te 2000 kcal. tak powinnam jesc zeby utrzymać wagę także świat się nie wali :)

Nie przejmuj się chłopem ! pomyśl sobie że za troche schudniesz i bedziesz wymiatała ! napewno się pogodzicie :)
zielone groszki-to juz moj narzeczony i kocham go jak diabli:pale pozaluje za to co zrobil:Da jak schudne to bede sie przechadzac kolo niego w zmyslowej bieliznie i powiem:nie teraz kochanie,glowa mnie boli sasasasa:)
taaa. to żeby kwiatki lepiej rosły.

kurcze, widziałam dzisiaj takie ciacho, że ... szok
w sensie faceta - ciacho
zjadlam juz owsianke,2 lyz +pol szkl mleka+otreby i troszke miodu,pycha!ale nie powiem ze cos bym jeszcze przekasila:(czemu to musi byc tak trudne:/
Noo a ja zderzyłam się w niedziele z mega ciachem :D to nie było zwykłe ciacho :d xD
Piękny był! xd tyle, że we mnie wlazł :P
a teraz muszę czekać do samego piątku żeby go zobaczyć. aaaa!

magda.. napij się czegoś ciepłego... a jak nie da rady to może jakieś jabłko czy coś.
dam rade Laski:)na dzis finito,uciekam juz do jutra

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.