- Dołączył: 2013-02-20
- Miasto: Bytom
- Liczba postów: 232
20 lutego 2013, 18:00
Zapraszam wszystkich którzy ćwiczą, chcą zacząć ćwiczyć, ćwiczyli. ![]()
Mam nadzieję, że ta grupa wsparcia nie umrze tak jak pozostałe!
Piszemy tutaj o a6w, która trwa 42 dni.
Możemy dorzucać tematycznie inne ćwiczenia, brzuszki, bieganie. itd.
Wrzucajcie zdjęcia, jak wasze brzuszki wyglądają w 1 dniu - co tydzień będziemy wrzucać nowe dla porównania.
Z A C Z Y N A M Y! Edytowany przez AgleRkowa 20 lutego 2013, 18:01
- Dołączył: 2011-08-05
- Miasto: Toruń
- Liczba postów: 2752
20 lutego 2013, 18:22
A6W spróbuję znów, później może ABS ;)
A Ty wrzuć zdjęcie brzucha bez uniesionych rąk ;p
- Dołączył: 2013-02-20
- Miasto: Bytom
- Liczba postów: 232
20 lutego 2013, 18:24
Edytowany przez AgleRkowa 20 lutego 2013, 18:32
- Dołączył: 2011-08-05
- Miasto: Toruń
- Liczba postów: 2752
20 lutego 2013, 18:28
"kopiuj adres obrazka", edytuj swoj post i wklej adres :)
- Dołączył: 2008-11-20
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 640
20 lutego 2013, 18:29
Dolaczam !! a zdj wrzuce jutro bo dzis nie mam mozliwosci :)
- Dołączył: 2012-11-01
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1925
20 lutego 2013, 18:34
Nualka rąk nie mam uniesionych do góry czy coś -.- po co siebie oszukiwać? mam je przed sobą, bo w nich trzymałam telefon :)
- Dołączył: 2013-02-20
- Miasto: Bytom
- Liczba postów: 232
20 lutego 2013, 18:35
nie wiem dlaczego te zdj jest takie małe :x
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/e8b5c92b51fdbb09.html - tu jest większe, pewnie zauważycie lekkie odciski na moim brzuchu to z bluzki :)
- Dołączył: 2011-08-05
- Miasto: Toruń
- Liczba postów: 2752
20 lutego 2013, 18:38
werqqu napisał(a):
Nualka rąk nie mam uniesionych do góry czy coś -.- po co siebie oszukiwać? mam je przed sobą, bo w nich trzymałam telefon :)
Przepraszam,zobaczyłam Twoje zdjecie w bieliźnie gdzie masz opuszczone ręce i myslalam,ze to aktualne i dlatego taka róznica.Wybacz ;p
- Dołączył: 2012-11-01
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1925
20 lutego 2013, 18:43
Nualka napisał(a):
werqqu napisał(a):
Nualka rąk nie mam uniesionych do góry czy coś -.- po co siebie oszukiwać? mam je przed sobą, bo w nich trzymałam telefon :)
Przepraszam,zobaczyłam Twoje zdjecie w bieliźnie gdzie masz opuszczone ręce i myslalam,ze to aktualne i dlatego taka róznica.Wybacz ;p
Spoko :) tamto akurat jest z listopada ;)
- Dołączył: 2011-12-03
- Miasto: Sieradz
- Liczba postów: 2001
20 lutego 2013, 18:44
z chęcią bym do was dołączyła ale mój brzuch w porównaniu z waszymi jest w stanie opłakanym... aż wstyd
- Dołączył: 2011-08-05
- Miasto: Toruń
- Liczba postów: 2752
20 lutego 2013, 18:45
Ale tu nikt nikogo nie ocenia,tylko wspólnie walczymy! :)