Temat: Piękniejemy przez wakacje :)

No a więc..nasza poprzednia grupa wsparcia..mozna powiedzie dobiegła końca..bo wczoraj minął 1 lipca..a więc może by tak rozpocząc nową akcję? "PięKniejemy przez wakacje" ? Nie wiem jak wy..ale ja mam ochotę przez te wakacje osiągnąc swój cel..niezalecie od wszystkich wyjazdów i wakacyjnych planów? Przyłączacie się ??

wiem...ale czasem mam taka manie..szczególnie jak widzę swoje wielgachne i krótkie nogi ;/ 

wczoraj zawaliłam ale dziś już będzie lepiej..jem dziś mało więc nie krzyczcie na mnie...

ale od dziś do końca wakacji lecę z tym koksem xD


Moje uda też są straszne. Wydrukowałam to sobie i to mnie motywuję. To cios, który niszczy wszystko co zbudowałam całe poczucie wartości. Wszystkie moje starania akceptacji siebie, zniknęły gdzieś daleko i znów - walka z sobą.  
look :
T - koleżanka
G - " kolega " 

  •  T :  lool, jakie ty masz chude nogi. : o
  •   G  : taa takie... grube
    17 godz. temu 

ja dzis tak sobie, na razie mam zaliczone 45 min biegu, 2 gigantyzcne jabłka i małą pizze


> T :  lool, jakie ty masz
> chude nogi. : o  G  : taa takie... grube17 godz.
> temu                   

Nie ogarniaaam... ; (
To może inaczej, mój znajomy napisał na fb. że mam grube nogi.
Złamało mnie to. Tyle mojej pracy, podbudowywania własnej wartości, wmawiania sobie że nie jest się otyłym, że osoby normalnej tuszy mogą coś osiągnąć. Runęły. 
oj co się tym przejmujesz, chyba chciał się dowartościować.. ? ;x powiedz że go kopnę w dupę ;p

antywien, nie wierze, zeby przy 47 kg miec grube nogi :) nie pzrejmuj sie bo koles wyraznie albo ma kompleksy na swoim punkcie, albo specjalnie odpowiedział przekornie, bo naprawde masz chude nogi i to nie podlega dyskusji :)

***

dzisiaj porządki, i sprzątanie

dieta nie teges :/

biegac dzisiaj nie byłam ;?

a ja dziś na nic nie mam ochoty..kompletnie..teraz idę na festyn rodzinny do mnie..nic nie jem...a wieczorkiem na rolki z przyjaciółkami..musz się wziąć za siebie ^
Hej hej 2 tygodnie mnie nie było i widzę, że temat już się rozwinął.. Ładnie :)
antywien, niektórzy tacy ,,koledzy" lub ,,koleżanki" potrafią stanąć na rzęsach byleby komuś dokuczyć więc olej tego kolesia.
Stosowała któraś z was trening Turbo Fire ? tak się zastanawiam czy by go nie przetestować sobie.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.