Temat: Piękniejemy przez wakacje :)

No a więc..nasza poprzednia grupa wsparcia..mozna powiedzie dobiegła końca..bo wczoraj minął 1 lipca..a więc może by tak rozpocząc nową akcję? "PięKniejemy przez wakacje" ? Nie wiem jak wy..ale ja mam ochotę przez te wakacje osiągnąc swój cel..niezalecie od wszystkich wyjazdów i wakacyjnych planów? Przyłączacie się ??

a ja byłam na rowerku...

ehhh...ale nie ważę się już przed wyjazdem..bo brzusio rośnie..@ się zbliża..wrrr...ter

mi z tym okresem chyba nikt już nie pomoże .><
Zazdroszczę wam.
uwierz  że wkurzałam się jak go nie było, a teraz tes się wkurzam, że jest..bo juz 1,5 tyg przed mam brzuch jak balon ;/
nie wiecie ile bym oddała za @. hahahahahhah, wszyscy mi mówią że bez przytycie nie ma szans. 

no bo to prawda...może nie tyle przytycie, a jedzenie większej ilości tłuszczów...bo ja w sumie miałam zwiekszać kalorie lekarka mi kazała ale ja byłam uparta i jadłam tylko więcej tłuszczy i przyszła..no ale u każdego to inaczej wygląda xD

a ja własnie się dowiedziałam że u kumpeli będziemy razem dbać o sylwetkę :D:D jupika jej ^^ obiecała mi że nie będziemy jeśc słodyczy i będziemy jeśc zdrowo i dużo ćwiczyć :D:D

wiecie jak się ciesze :D

martucha domyślam się, bo takie wsparcie jest ważne:)

ja dzisiaj dostałam @ i mam taki wielki brzuch !. ;x
haha, ja bez @ mam wielki brzuch. 
Boję się igły i pobierania krwi. HELP ME,LADY . :c

a ja dziś zawaliłam na całej lini..wieczorem pożarłam z tysiąc kalorii...ale na szczęście idę późno spać xD to wszytsko przez @ przez to że się zbliża mam taki apetyt...ale koniec z tym..nie będe się zawsze tłumaczyłam tym że mi się okres zbliża i zjadłam to ..zjadłam tamto...

od jutra będzie idelanie...

pragnę przez wyjazd schudnąć pozbyć się tłuszczyku ;)

nie wiem czy mi się to uda..ale chcem xD i wiem że mam mega motywacje...chcę się dobrze czuć przy moich nowych koleżankach bo teraz przy nich to klucha ze mnie xD naprawdę :P 

a ja chce być chuda...

mam nadzieję że do końca wakacji trochę tu i tam spadnie ;P

Kobieta powinna mieć chociaż troszkę tłuszczyku, martucha :) Nie wolno przesadzać:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.