Temat: Piękniejemy przez wakacje :)

Eh, ale naiwna i wpływowa jestem.

Nie no na woodstock się raczej nie wybieram. Nie przepadam w sumie za takimi dużymi imprezami, bo za dużo tam nachlanego i naćpanego towarzystwa. Wole kameralne koncerty.

O skakanie bez skakanki. Też właśnie o tym myślałam. Tylko jak skaczesz? Naprzemiennie nogami czy na raz? Od poniedziałku zaczynam 1000kcal i chce do tego dołożyć ćwiczenia :)

a ja od wtorku będe się żywiła u przyjaciółki..mam nadzieję że będzie w miarę zdrowo..no i że będzie dużo ćwiczeń tak jak obiecała...wierzę jej na słowo xD

a potem morz z rodzicami..obiecałam sobie codzienne bieganie po lasku nad morzem..do tego dużo spacerów no i zdrowe odżywianie...

mam zamiar schuść przez te 3 tygodnie..choćby 0,1 kg kg ale to zawsze coś xD

> Zaczęłam skakać skakanką,
> bez skakanki - LOVE IT. 

a ja dziś musze ruszyć pupę do ćwiczeń bo obiad nie był zbytnio piękny...ale nie objadłam się..to duży +

no ale dziś może jeszcze coś małego zjem i bd dobrze...zależy czy będę głodna...

od jutra 3 tygodnie...idelanego jedzonka i ćwiczeń...nie licząc jutra bo robię sobie dzień wolny ze względu na przygotowania di wyjazdu i sam wyjazd xD

mam pytanie. Czy jest możliwe że ważę mniej a czuję się jakbym wygląładała gorzej? tzn czuję się jakby mi sadełko urosło mimo że waga jest niższa? hmmm...boję się że za mało ćwiczę i mi się tłuszczyk odkłada a mięśnie znikają;/

A ja się opalałam cały dzień dzisiaj na balkonie. Przód mam spalony, a tył blady xd

Skaczę z nogi na nogę. W miejscu. 

Jutro zacznę to skakanie z nogi na nogę. W sumie to jest to samo jak trucht w miejscu.
Też myślałam o basenie. Ile u Ciebie kosztuje karnet na miesiąc?

Od jutra zaczynam pracę taką dorywczą. Pewnemu starszemu panu będę robić codziennie zakupy i za miesiąc będę miała jakoś 150zł. Szkoda tylko, że wymaga tych zakupów o 8.45, bo muszę przez to wcześnie wstawać, a wakacje miałam mieć po to, żeby w końcu się wyspać. No, ale coś za coś.

A tak btw antywien jak się nosi aparat? zęby bolą?

na miesiąc sama nie wiem, u mnie jest na wejścia a ważny jest rok. 

a ja wczoraj zjadłam duzo..ale w miarę zdrowo :) dziś się szykuje do wyjzadu bo po 19.00 wyjazd xd  więc dziś nie ćwicze :P

trudno...

za to biore się w garść... bo postanowiłam sobie że przez wyjazd przez te 23 dni ma być 1 kg mniej...chciałam: 3 ale stwierdziłam że już 1 to sukces..a więc spróbuję schudnąć di 52.3 kg..trzymajcie za mnie kciuki, żebym czasem nie zrobiła czegoś głupiego i nie przytyła ;)

ja też wam życzę spadeczków kochane! :*