Temat: Zdrowa Rywalizacja Punktowa cz. 116 (1.08.2022- 4.09.2022)

Waga początkowa: 70,2 kg

Wzrost: 168 cm
Wiek: 33 lata
Cel: 60 kg

Cel w tej edycji: 67 kg

Waga końcowa:

Stracone centymetry łącznie:

Tydzień 1: 70,7 kg| +0,5 kg|39 pkt
Tydzień 2: 69,9 kg| -0,8 kg| 64 pkt
Tydzień 3: 69,4 kg| -0,5kg | 63 pkt
Tydzień 4: 69,1kg | -0,3 kg|33  pkt
Tydzień 5: waga | różnica | pkt

Waga początkowa:

Wzrost:
Wiek :
Cel:

Cel w tej edycji:

Waga końcowa:

Stracone centymetry łącznie:

Tydzień 1: waga | różnica | pkt
Tydzień 2: waga | różnica | pkt
Tydzień 3: waga | różnica | pkt
Tydzień 4: waga | różnica | pkt
Tydzień 5: waga | różnica | pkt

Zapisy zamknięte :) 

Przez najbliższe 5 tygodni powalczymy o lepszą sylwetkę i dobre samopoczucie :) Witam "stare" jak i nowe uczestniczki :) Fajnie, że pojawiają się u nas nowe twarze :) Do tej edycji zgłosiło się aż 21 osób! Mam nadzieję, że wszystkie zostaniecie z nami do końca. Pamiętajcie, że nawet jeśli podwinie Wam się noga w którymś tygodniu, od poniedziałku zaczynacie nową, czystą tabelkę :) To naprawdę motywuje! 😁

Od tej chwili można swobodnie gadać 😉 Enjoy!

cześć dziewczyny :) w tej edycji postanowiłam się odezwać bo w poprzedniej siedziałam cicho. Wracam do Was z innym nickiem niż kiedyś - niestety usunęłam poprzednie konto. Widzę że mamy tutaj dziewczyny w dwupaku 🥰 gratulacje! U mnie tez zmiany, pamietam jak ponad dwa lata temu żaliłam sie Wam ze zakonczylam zwiazek, a za miesiac... biorę ślub!

Powodzenia w nowej edycji dla wszystkich ❤️

witajcie. W wyzwaniu brałam udział kilka lat temu :) teraz właśnie wyjątkowo się zapuscilam. Nigdy jeszcze nie ważyłam tyle co obecnie. Dziś miałam słaby dzień, ale od jutra mam już diete z vitali i sie za siebie biorę na poważnie. Mam nadzieję, że rywalizacja zmobilizuje mnie do działania. Najgorszy zawsze jest poczatek.  

Cześć Wojowniczki. Witam się również i ja w nowej edycji :) 
Covid już zaleczony - można wracać do żywych.

Limonki - gratulacje na okazję ślubu! :)
Anetaczek - trzymam kciuki mocno.

Powodzenia dla nas wszystkich 🤗

czesc wszystkim :) To moja pierwsza edycja, postanowiłam się przywitać. Chciałabym w tej edycji stracić 3 kilo. Mam nadzieję, że się uda - plan jest dobry, zobaczymy jak będzie z realizacją, jestem dobrej myśli :)

powodzenia wszystkim ! 

Cześć, ja poniedziałek zaczęłam z dyszką i cisnę dalej, za miesiąc urlop to motywacja jest haha. Powodzenia wszystkim w realizacji celów :)

Ryksa, w grupie łatwiej się zmotywować, zobaczysz jak fajnie wygląda wpisywanie punktów w tabelkę i będziesz chciała mieć ich więcej :D

Kutaczan, trzymam kciuki!!

Witamy nowe uczestniczki!

Moje mlode zrobilo dzis karte plywacka 🥳 Jeszcze jutro ma ostatnie zajecia. Cale szczescie haha bo od 2 tyg. jestem codziennie na basenie. Tak mnie w nocy plecy bolaly, ramiona i klata, ze to szok. Jednak jak tak czlowiek siedzi w biurze, to sie zasiedzi...teraz mam tydzien urlopu w domu (dzisiaj zgarnelismy kuzynke K z PL), potem tydzien w PL i wracam na silke :P