Temat: Białko vegańskie

Hej, jakie odżywki vegańskie białkowe polecacie ? 

Pasek wagi

Też chętnie się dowiem.

Pasek wagi

znasz ta?

Mi ta jedyna względnie podeszła, z tych które kupowałam (nie było ich wiele) 

jest czasem w Biedronce czy Lidlu

sacria napisał(a):

znasz ta?

Mi ta jedyna względnie podeszła, z tych które kupowałam (nie było ich wiele) 

jest czasem w Biedronce czy Lidlu

Również polecam, miałam okazję próbować i dawała radę. 

najlepiej w ogole nie isc w bialka rosline. To bardziej skomplikowany temat, bialko powinno miec odpowiednie kompozycje protein i ich przyswajalnosc. 

to ze bialko vege ma bialko w nazwie nie znaczy ze jest pelnowartosciowe i przyswajalne. 

Noir_Madame napisał(a):

Też chętnie się dowiem.

z ciekawosci- po co Ci weganska skoro nie jesteś weganką?

Mysthic napisał(a):

Noir_Madame napisał(a):

Też chętnie się dowiem.

z ciekawosci- po co Ci weganska skoro nie jesteś weganką?

Zebys miała się nad czym zastanawiać 

Pasek wagi

Mysthic napisał(a):

Noir_Madame napisał(a):

Też chętnie się dowiem.

z ciekawosci- po co Ci weganska skoro nie jesteś weganką?

Mi do weganki daleko, ale jak mam wybor, kupic cos weganskiego, a nie, to czesto siegam po weganskie.

cancri napisał(a):

Mysthic napisał(a):

Noir_Madame napisał(a):

Też chętnie się dowiem.

z ciekawosci- po co Ci weganska skoro nie jesteś weganką?

Mi do weganki daleko, ale jak mam wybor, kupic cos weganskiego, a nie, to czesto siegam po weganskie.

Ktos ostatnio gdzies polecał majonez wegański z biedry i sporo osób pisało że pyszny. Sama nie jestem weganką ale mnie kusi żeby spróbować. Tylko coś nie rzucił mi się w oczy. Myślę że tak jak płatki śniadaniowe można zjeść na kolację tak mięsożerca może spróbować czasem coś wegańskiego i świat nie wybuchnie 😅

Pasek wagi

MyszekCzarny napisał(a):

najlepiej w ogole nie isc w bialka rosline. To bardziej skomplikowany temat, bialko powinno miec odpowiednie kompozycje protein i ich przyswajalnosc. 

to ze bialko vege ma bialko w nazwie nie znaczy ze jest pelnowartosciowe i przyswajalne. 

chetnie dowiem się więcej na ten temat :) podeslesz jakieś źródło ? 

Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.