Temat: gorące 100kg

no do Ustronia Morskiego rzut beretem mam ;-)

w tabelce chętnie się znajdę ale wagę aktualna podam jutro ok? nie ważyłam się jakiś czas.

Ja pracuje jako księgowa wspólnot mieszkaniowych więc tez praca siedząca, ale po pracy pomagam w sklepie więc jakaś dawka ruchu jest bo trzeba sie nachodzić. Co do diety to od dzis próbuje po raz milon piaty sto dziewiąty diey plaz południa. ładnie kiedys na niej schudłąm, ale teraz nie mam motywacji , wciąz sie potykam 

a co pijecie ? bpo u mnie z woda kiepsko..... no nie mogę wmusic w siebie. Może macie jakies sprawdzone patenty ?

Ja piję wodę z kostkami lodu:-) Czasami dorzucam jeszcze plaster cytryny.

jak nie moglam wdusić w siebie wody dodawalam cytryny, owoce, mięte. Tetaz już tak przywykliśmy wszyscy że mam problem kiedy woda się kończy ;) 

Zostawiam miejsce na może następne :) Wagi wstawię jutro. 

U mnie waga 101,5

I Ja też! 108kg a ważę się co 2-3tyg

Ales nam prosiaczka wstawila :P Ja bylam na Aquafitness i pol godziny na saunach. Dawno nie bylam na saunach wiec dluzej nie wytrzymalam. Sauny sa super na cellulit tak btw. Ledwo zyje. Wrocilam so miasta po rower haha bo jechalam autobusem. Basen mam blizej domu jak prace Ale juz mi tam kiedys rower ukradli.

:P hehe, świnka z wdziękiem rusałeczki :P Moja waga niestety o tyle się zmieniła od stycznia. Miałam długi postój po drodze ale dzięki temu ustabilizowała się waga :) Teraz znów pomalutku schodzi. Nie mam planów na duże spadki :) 

Jeżeli chodzi o celulit, ja mam rękawicę, którą trę się prawie codziennie. Brzuch już nawet się nie czerwieni :P Dzięki temu mam naprawdę miłą w dotyku skórę, żaden balsam mi tego nie dawał :P Z jednej strony ma wypustki do masażu, z drugiej kolce :) 

Tolkiena, a co to te numerki ? 

Ja nie umiem pić tej wody niestety ... wiem, że nie zdrowe ale popijam pepsi zero Cherry lub colę zero Lime :) właśnie szykuje jedzenie na jutro ;)