Hello, my z synkiem już od 5.20 na nogach 😩. Jednak nie jest źle bo jak zjadł o 20.15 i tak 21.15 usnoł to dopiero przed 5 wstał na mleko a po 5 uznał, że szkoda czasu na spanie 🤣🤣🤣.
Jak 1 dzień diety?
Śniadanie-2 kromki chleba z pastą rybną i papryką czerwoną
Przekąska- 300 ml maślanki.
Obiad- kotlet drobiowy z pieczarkami, ziemniaki i ogórki kiszone.
Kolacja- 3 kromki (małe) chleba z serkiem śmietankowm, ogórkiem i 1 mały kabanos.
Wiem to nie jest iście dietetyczne menu i daleko mu do tego ale... Nie podjadałam, bez słodyczy, coli, za dużo chleba, kotlet itp. Więc zamiast się dołować to jestem dumna haha😁😁😁
aska1277
26 kwietnia 2020, 20:34Pastę rybną robiłaś sama? Kotleta z pieczarkami bym zjadła , jednym słowem obiad apetyczny. Spokojnej nocki i cudownego tygodnia :)
ZuzaVit
1 maja 2020, 07:59Nie, akurat miałam taką kawiorową. Ale uwielbiam rybno jajeczczną własnej produkcji😊
WracamDoFormy2020
26 kwietnia 2020, 16:22chleb możnaby odstawić, bo się od niego puchnie... ale super, że udaalo się bez słodyczy i coli, to już mega krok w przód - byleby utrzymać!!!
ZuzaVit
1 maja 2020, 07:58Ja kocham chlebek ale zawsze można go ograniczyć do rozsądnych ilości 😁
WracamDoFormy2020
1 maja 2020, 08:51tak świeży chlebek ze chrupiącą skórką, coś wspaniałego ♥ też uwielbiam, niestety nie mogę jeść:)
agazur57
26 kwietnia 2020, 09:09Mój też się kiedyś zrywał razem z ptakami. Zainstalowaliśmy rolety, ale dużo to nie dało.
ZuzaVit
26 kwietnia 2020, 11:45Mój tak 6-7 wstaje raczej. Jesteśmy u babci a tu jasno 😉