Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 39 - pod hasłem słodko-gorzki ;)


Dzisiejszy dzień, mogę podsumować jako słodko-gorzki.

Słodki, bo mimo, że nie obchodzimy walentynek, mój M. dał mi walentynkę połączoną z prezentem urodzinowym (25 kwietnia mam urodziny), a mianowicie 24 kwietnia lecimy na 5 dni do Barcelony Było to moje marzenie i moje Kochanie postanowiło je spełnić. Nawet nie wiecie jak bardzo się cieszę :)

Gorzki, bo w pracy wszystko się nadal wali, a dziś było jeszcze gorzej, komornik, blokada konta i dużo dużo innych problemów, ale nawet nie chce mi się o nich dziś pisać, wystarczająco popsuły mi ten dzień, choć miał być taki miły. Po raz kolejny wiem, że gdyby nie M. to chyba już bym nie dała rady...

Dieta dziś z małym odstępstwem, bo byliśmy na obiedzie w Da Grasso i zjadłam małą pizzę, co prawda w pozostałych posiłkach się mocno oszczędzałam, więc myślę, że dużo więcej kcal niż powinnam nie zjadłam.
Ćwiczeń dziś nie było, bo cały dzień na wariackich papierach, praca, zakupy, pizzeria, pakowanie, robienie prowiantu na drogę, malowanie paznokci itp itd. Za niecałe 5 godziny wyjeżdżamy, powinnam już spać, ale jakoś nie mogę :( za dużo wrażeń...

Śniadanie g. 8:00
- bułka wieloziarnista z serkiem Turek puszysty naturalny i dżemem truskawkowym
- kawa z mlekiem


II śniadanie g. 11:00
- jabłko
- 4 kostki (16g) czekolady gorzkiej z żurawiną

Lunch g. 13:30
- mały jogurt naturalny Zott

Obiad g. 17:00

- pizza o średnicy 26cm z pomidorami suszonymi, oliwkami i rukolą, zjedzona bez sosów i obrzeżków


Kolacja g. 20
- kefir z wkrojonymi truskawkami


Ćwiczenia:
BRAK

Motywator:


Jako, że rano wyruszamy, od razu uprzedzam, że najbliższy tydzień będzie bez foto-menu, będę na pewno zaglądała do Was i spowiadała się ;) z tego co jem i co porabiam :) A Wy ładnie dietkujcie!
  • aisha2013

    aisha2013

    15 lutego 2014, 22:09

    ale cudowny prezent! barcelona... zazdroszcze!

  • kajasl

    kajasl

    15 lutego 2014, 20:22

    Piekny prezent. Ja bylam w styczniu w Barcelonie na rocznice slubu. Bylo super

  • misiek19851985

    misiek19851985

    15 lutego 2014, 20:08

    udanego wyjazdu ;) będzie dobrze!

  • czasik

    czasik

    15 lutego 2014, 19:56

    Zasłużyłaś. Miłego wyjazdu.

  • grgr83

    grgr83

    15 lutego 2014, 13:12

    No piękny prezent od męża dostałaś :)

  • Monika3030

    Monika3030

    15 lutego 2014, 12:50

    O no bardzo fajny prezent! Zazdroszczę :)

  • Surce77

    Surce77

    15 lutego 2014, 11:31

    Super prezent!

  • asia20051

    asia20051

    15 lutego 2014, 09:40

    miłego wyjazdu :) zazdroszczę tak fajnego faceta :)

  • kamilka0011

    kamilka0011

    15 lutego 2014, 08:01

    Miłego wyjazdu!

  • jolakosa

    jolakosa

    15 lutego 2014, 05:14

    a poza tym życzę zajebistego wyjazdu

  • jolakosa

    jolakosa

    15 lutego 2014, 05:14

    jak już wpadam do da grasso to zjadam pól duzej pizzy i to z sosami, nikt mi nie jest w stanie jej odebrac :)

  • Asenna

    Asenna

    15 lutego 2014, 01:45

    blokada konta... czyżby all??? komornik :O! o jej, współczuję bardzo i tulę jeszcze bardziej. A co do urodzin Twoich to w kwietniu i mój synek ma urodziny :) wiec chwilę po Tobie będzie świętować, bo 27.04 :) Poza tym czy pisałam już Ci że bardzo mi się podoba jak prowadzisz foto menu? czytelne, ładne, do pozazdroszczenia. I udanego wyjazdu życzę!

  • gorzka6

    gorzka6

    15 lutego 2014, 00:34

    Udanego wyjazdu:)

  • GloriaM

    GloriaM

    15 lutego 2014, 00:22

    Barcelona! To tez bylo moje marzenie i spelnilo sie rok temu.. Gaudi, rambla, wzgorze montjuc, spacery, morze, hiszpanskie wino.. Do dzisiaj innego nie pije! A przy kazdorazowym otwieraniu pachnie mi Barcelona. 5 dni to mnostwo czasu na zwiedzanie, my bylismy tez 5, codziennie zwiedzanie wg zalozonego planu a itak byl czas na codzienny powrot na la rambla, jedzonko na niesamowitym targu LaBogueria i wieczory na plazy. Aaaale sie rozmarzylam. Jeszcze tam wroce! A Tobie juz ZAZDROSZCZE! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.