Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Zbyt.gruba

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 40 lat
Miejscowość Legionowo
Wzrost 168 cm
Masa ciała 64.00 kg
Cel 63.00 kg
BMI 22.68
Stan cywilny W związku partnerskim
Wykształcenie Niepełne wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Szczuplejsza sylwetka bardzo dobrze wpływa na moje samopoczucie i pewność siebie :)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Pięć lat temu stosowałam dietę South Beach i przez 1,5 roku schudłam 37 kg, startowałam wtedy z pułapu 104 kg i doszłam do 67 kg. Niestety od jakiegoś czasu coraz więcej zaczęłam podjadać (jestem zajadaczem stresu) i przytyłam do 79 kg

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.