Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 92. I 93. Wczoraj wygrałam sama ze sobą.


Hej. Dziękuję za tyme komentarzy w sprawie mojego taty. Bardzo wam dziękuję za wsparcie. To bardzo dużo dla mnie znaczy. 

wczoraj znowu miałam dobry dzień. I chociaż zjadłam coś słodkiego nie przesadziłam i nie podjadalam a to dla mnie ważniejsze niż kawałek czekolady. Wieczorem też okazałam się silniejsza niż myślałam bo już miałam w dłoni batonik ale go odłożyłam i poszłam spać. A że dzieci spały bez budzenia się to i ja się nie budziłam i nic nie zjadłam s nocy. Dla mnie to wielki sukces. Przezwycięży własne słabości. Przeciwstawić się pokusie i poprosty znałeśc w sobie siłę na odmowienie sobie tego. Jestem z siebie dumna ! :) 

Dzis planuje trening zrobić. Wodę ładnie pije. Zaraz pije kawkę czarna a na obiad mam leczo z makaronem że swojej cukini 😍 same dobroci mi rosnał w ogrodzie ;) 

milego dnia :) 

  • Francuzeczkaa

    Francuzeczkaa

    1 lipca 2021, 20:45

    Brawo dla ciebie 👏

  • aska1277

    aska1277

    1 lipca 2021, 17:44

    Brawo za wodę, tak trzymaj. Cukinia mniammm ja w planach mam placki z cukinii i marchewki. Polecam

  • Blue_Fairy

    Blue_Fairy

    1 lipca 2021, 15:18

    No i brawo, bo właśnie takie małe sukcesy składają się na ogólne zwycięstwo :) Jest z czego być dumnym :)

  • dorotka27k

    dorotka27k

    1 lipca 2021, 12:46

    ja też jestem z Ciebie dumna;)))) swoje warzywka i owoce najlepsze;))))

  • Marcioszynka

    Marcioszynka

    1 lipca 2021, 11:38

    Brawo! Pokonałaś własne słabaości :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.