Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Po wizycie. Jest spadek.


Niecałe 3kg ale jest :) 

Kolejna wizyta 10go lipca.

Po wizycie - straciłam zapał do odchudzania - nie wiem czy przez ten upalny weekend czy co.

W sb poszliśmy na rocznicowy obiad do restauracji i później lody :)

Wczoraj wieczorem wpadła pierś z grilla - żeby nie było, śniadanie i obiad iście dietetycznie ;)

Dzisiaj już jest wg zaleceń :)

Urlop tuż tuż :) Odliczam dni do weekendu ;) i później 2 tygodnie urlopu. Tydzień nad morzem a tydzień - odpoczynek w domu, na lenia ;) Będzie odpoczynek, leniuchowanie z książką, rower, oraz wielkie sprzątanie i przygotowywanie do moich 30tych urodzin :)


Potrzebuję tego urlopu jak nikt inny - muszę odpocząć sobie od ludzi z pracy, bo powoli dostaję już świra !

Pozdrawiam poniedziałkowo.

  • Magga74

    Magga74

    16 czerwca 2015, 15:06

    no 3 kg to wielki sukces :)

  • grazia66

    grazia66

    16 czerwca 2015, 14:06

    super :) prawie 3 kilo mniej powinno cie bardziej cieszyc ;) a ten tydzień do urlopu pewnie minie szybko, szczególnie jak w pracy trzeba sie obrobić ze swoimi zadaniami na zapas ;) pozdrawiam :)

  • grupciaa

    grupciaa

    16 czerwca 2015, 09:37

    odpoczniesz wylenisz się odpoczniesz :) miłego odpoczynku

  • pchelka3

    pchelka3

    16 czerwca 2015, 09:18

    Gratuluję. Ja już marzę o wakacjach, chcę odpocząć od ludzi ze studiów, wykładowców i całego świata.

  • Dorota1953

    Dorota1953

    16 czerwca 2015, 01:07

    Gratuluję spadku :) Od czasu do czasu każdemu zdarzają się odstępstwa od diety :) Ważne, ze miło spędziłaś czas :) Miłego wtorku :)

  • NowaOnaaa

    NowaOnaaa

    15 czerwca 2015, 17:02

    super kochana gratulacje buziak

  • PaczusRozany

    PaczusRozany

    15 czerwca 2015, 16:46

    Gratulacje :) I miłego wypoczynku :)

  • kasienka2015

    kasienka2015

    15 czerwca 2015, 15:10

    Gratuluje spadku - pięknie Ci idzie :) Też bym tak chciała :) Każdemu się zdarzają odstępstwa od diety, nie przejmuj się raz na jakiś czas można! W takim razie życzę aby ten tydz. szybko zleciał, a potem miłego URLOPU. Zasłużyłaś :)

  • Lolaki

    Lolaki

    15 czerwca 2015, 14:28

    pieknie spadeczek jest trzymam kciuki ja zaczyna od nowa padles powstan wiec mozllnie powstaje

  • Nocka23

    Nocka23

    15 czerwca 2015, 14:23

    Super ze jest spadek :- ) tez czekam na urlop , wreszcie sobie odpocznę troche :)

  • jestem_gruba102

    jestem_gruba102

    15 czerwca 2015, 14:19

    No to super :) 3 kg to sporo. Taka mała odskocznia Ci się należy, nie można się zwariować :) ważne, że już jest z powrotem na właściwych torach :)

  • puszysta43

    puszysta43

    15 czerwca 2015, 13:53

    Wow piękny wynik! !! Szczerze gratuluję :-)

  • HappyWay

    HappyWay

    15 czerwca 2015, 13:47

    3kg to na prawdę super spadek!

  • pomorzankaaaa

    pomorzankaaaa

    15 czerwca 2015, 13:15

    Ładny wynik :)

  • agaa100

    agaa100

    15 czerwca 2015, 12:28

    3 kg to piękny wynik. Nie odpuszcza !

  • Waniliowa80

    Waniliowa80

    15 czerwca 2015, 12:20

    wynik świetny, dużo już osiągnęłaś walcz dalej o swoje marzenia,

  • Anpio7

    Anpio7

    15 czerwca 2015, 12:05

    Dobry wynik, gratuluje. Fajne urlopowe plany i szykuje się wielka uroczystość ho ho . Pozdrawiam

  • NieidealnaG

    NieidealnaG

    15 czerwca 2015, 11:55

    Brawo :) Gratki :)

  • Niksonka

    Niksonka

    15 czerwca 2015, 11:51

    Pięknie!

  • Grubaska.Aneta

    Grubaska.Aneta

    15 czerwca 2015, 11:46

    Pięknie ci idzie tylko nie osiadaj na laurach.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.