Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wróciłam


Tak to jest jak się zapomni hasła i e-maila. Po prostu cudownie ;D 

Okey, co mnie tu sprowadza? Efekt jojo, czyli porażka w ciul. Po niecałym roku zrobiło się x kg więcej. Zaczynałam z wagą 77,3kg spadłam do 62,5 a jestem na... ugh. Przez to, że przestałam się pilnować i moi znajomi to żarłoczne bestie i mnie ciągnęli po makach, a ja nie umiałam powiedzieć ''nie'' to mam na liczniku 85 kg równe, dzisiaj rano wyważone.Także brawo ja. Zaczynam od nowa. Byłam mega głupia, ale trudno. Ubrania za małe w kartonach wyniosłam do piwnicy i niech czekają na lepsze czasy. Także zaczynam z wami jeszcze raz. 

  • Alicja19900

    Alicja19900

    18 czerwca 2018, 08:37

    Weź odchudzając się zawstydzaj znajomych że jedzą mielony papier toaletowy i bułkę z kurzych piór. (Niestety z tego robią te Mac pyszności). Niech oni zaczną mieć opór przed sięganiem po to. Zawsze jak dobrze mi idzie na diecie i chudnę te 5, 10, 15 kg to tak robię i każda następna impreza czy spotkanie jest w lepszym miejscu że zdrowszym jedzeniem.

    • Vroobelek98

      Vroobelek98

      18 czerwca 2018, 14:21

      Komentarz został usunięty

    • Vroobelek98

      Vroobelek98

      18 czerwca 2018, 14:23

      Z doświadczenia wiem, że smak i zapach tych świństw jest na tyle przekonujący, że żadne wmawianie co tam może być nie przekonuje do tego aby tego nie jeść. Do tego każdy ma swój mózg, swoje potrzeby, swoje upodobania. Nie będę zarzucać nikomu diety. Każdy powinien do takiego odżywiania dorosnąć, aniżeli być przekonywanym na siłę ;D

    • Alicja19900

      Alicja19900

      18 czerwca 2018, 14:26

      Ale tu nie chodzi że masz ich przekonać, chodzi o to żeby oni nie przekonywali ciebie.

    • Vroobelek98

      Vroobelek98

      18 czerwca 2018, 18:50

      W sumie racja ;)

  • NaDukanie

    NaDukanie

    18 czerwca 2018, 01:42

    Znam to powracanie do wagi z przed odchudzania. Ciężko utrzymać efekty walki... Ale nie die co poddawać :) Walczymy :)

    • Vroobelek98

      Vroobelek98

      18 czerwca 2018, 14:21

      Pewnie, damy radę ;D

  • Furia18

    Furia18

    17 czerwca 2018, 19:01

    Skąd ja to znam, calę życie się tak bujam... Ja także zaczynam dziś od nowa, już na poważnie.. Także powodzenia życzę :)

    • Vroobelek98

      Vroobelek98

      18 czerwca 2018, 00:00

      Dziękuję, także powodzenia ;D

  • Trendgirl

    Trendgirl

    17 czerwca 2018, 16:23

    Też mam ubrania pochowane na lepsze czasy xD Moja przyjaciółka jest teraz mega chuda i na nią pasują te rzeczy z moich dobrych czasów albo i na nią są za małe, a ja pamiętam jak na mnie były za duże. Musimy brać się do roboty.

    • Vroobelek98

      Vroobelek98

      18 czerwca 2018, 00:01

      Damy radę na pewno, kwestia czasu ;D

  • nataliiet

    nataliiet

    17 czerwca 2018, 16:01

    powodzenia

  • fragolarossa1

    fragolarossa1

    17 czerwca 2018, 15:45

    Dasz radę tak jak kiedyś, zobaczysz ;D Ważne, że powiedziałaś sobie ''stop'' , a to już ważny krok ;D Trzymam kciuki ;D

  • SzczesliwaJa

    SzczesliwaJa

    17 czerwca 2018, 15:33

    Brawo że się nie zniechęciłaś i wracasz do walki. Ładnie i szybko poszło ze zrzucaniem wagi rok temu, to i teraz tak będzie. Zaskoczyło mnie że szybko przybrałaś dośc wiele kilo (ale mnie też to spotkało i też zrobiłam wielkie oczy). Powodzenia i sukcesów. Wiesz co robić, więc wytrwałości! Pozdrawiam P.S. 19lat to Twój sprzymierzeniec. ;)

    • Vroobelek98

      Vroobelek98

      17 czerwca 2018, 15:40

      Wiem co robić, jak się odżywiać więc to tylko kwestia czasu ;D Dziękuję za miły komentarz ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.