Czasem jednak mam szczęście spotkać na swojej drodze zwykłych-niezwykłych ludzi, którzy swoim podejściem potrafią dać mi ogromnego kopa do działania. Są to ludzie różni i aktywują różne działania - część pobudza bardziej do myślenia, nauki, rozwoju intelektualnego a część do ruchu, dbania o swoje ciało, które będzie mi towarzyszyć do samego końca.
Lubię takie spotkania - prawie zawsze są przypadkowe a stymulują niesamowicie.
Dziś na stadionie spotkałam Pana. Pan ubrany bardzo niesportowo, z lekką nadwagą przyjechał na rowerze i zaczął marszobiegować. Niestety traf chciał, że Pan na błocie się wywrócił więc zatrzymałam się żeby zobaczyć czy wszystko ok.
Pan ten w młodości trenował, potem też był aktywny fizycznie jednak kilka lat temu przeszedł operację kolana, jeździł po sanatoriach a lekarze mówili, że nie wróci do pełnej sprawności. Teraz - po 70tce(!) - przychodzi pobiegać, zrzucił już w ten sposób 7kg :)
Pan ten w ogóle bardzo był sympatyczny, tak optymistycznie nastawiony do życia. I nie powiem - trochę postaliśmy i porozmawialiśmy.
Kurczę! Jeśli człowiek po siedemdziesiątce, po operacji kolana, z nadwagą, bez żadnych specjalistycznych butów, spodni, kurtek, bluz jest w stanie biegać to chyba każdy z nas może, prawda?
KONIEC Z WYMÓWKAMI!
Niestety po tej rozmowie się zagapiłam i zakończyłam bieg zamiast wznowić więc tym razem wrzucam dwa podsumowania:
Zatem łącznie: 11,5km
Czas: 71:40
Kalorii: 732
katarzyna19852014
5 lutego 2014, 08:23Oj jak motywoujący Pan :))) Podziwiam takich ludzi za energie.
typowa
4 lutego 2014, 21:52Ładne Ci idzie bieganie, podziwiam Cię, naprawdę :) Co do Pana, fajni są tacy ludzie, dają nam potężnego kopa, no, bo jak to się nie da? Oni udowadniają, że się da, tylko trzeba chcieć.
Lena_
4 lutego 2014, 18:48dokładnie tak chcieć to móc :) i wtedy wszystko jest możliwe. " Ten kto chce szuka sposobu, a nie ten kto nie chce szuka wymówek" ;)
heres.to.be.fit
4 lutego 2014, 17:17Wszystko jest możliwe, trzeba tylko ruszyć tyłek i przestać wymyślać milion kolejnych powodów do siedzenia i nic nierobienia.
Carolina91
4 lutego 2014, 16:59Nie ma lepszego sposobu na zrzucenie kg jak bieganie. Jak u Ciebie z dietą?? moze w tym tkwi problem:)
chimera27
4 lutego 2014, 15:09Dokładnie, często szukamy motywacji w nieodpowiednich miejscach a wystarczy się rozejrzeć, jeśli ktoś chce się odchudzać, ćwiczyć, dbać o siebie to czas, pogoda, brak pieniędzy nie stanowią problemu.