Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Drugi dzień (z 66)


No to jest ciekawie :) Od kilku dni czułam się średnio, ale dziś miałam tak silne bóle brzucha, że musiałam odpuścić sobie ćwiczenia i tylko przewegetowałam czas do końca pracy.
Na piątek mam zlecony zabieg i do tego czasu (a także kilka dni po nim), nie będę mogła ćwiczyć. Troszkę rujnuje mi to plany, ale nic nie poradzę 🤷‍♀️

Cóż, w takim razie chwilowo sama dieta.😐

  • Marieke

    Marieke

    28 lutego 2024, 14:06

    Dieta jest kluczowa, a ćwiczenia wdrożysz, jak okoliczności pozwolą 🙂

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.