Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Tłusty czwartek na chudo.


Pączki, pączusie, pączusieńki... Jak żyć;) Drastycznie łamać dietę po pierwszym tygodniu - nie bardzo... Złamię ją mniej boleśnie;) Przygotowałam się wczoraj. Zamiast pączków - sernik bez cukru (ze stewią) i bez mąki. Dziękuję Ci roweLova za przepis!!! Wczoraj zrobiłam vitaliowy trening, kroki tez odhaczone, dzisiaj posernikowo pójdę na spacer. Jutro pomiary i ważenie. Może się uda:)

  • domsza

    domsza

    20 lutego 2020, 14:14

    Wygląda pysznie :)

  • serce.justyna

    serce.justyna

    20 lutego 2020, 13:00

    Pyszny pewnie ten serniczek

  • Holly77

    Holly77

    20 lutego 2020, 12:48

    Zdrowy sernik, super! Smacznego czwartku

  • justi_cb

    justi_cb

    20 lutego 2020, 11:56

    Ależ smaka zrobiłaś. Chyba nawet bardziej niz na te pączki :P milego dnia!

  • roweLova

    roweLova

    20 lutego 2020, 11:47

    Ależ on smakowicie wygląda :-D I kto by pomyślał, że samo zdrowie... :-D

  • 106days

    106days

    20 lutego 2020, 11:47

    Ładnie wygląda sernik, narobiłaś mi smaka ;)

  • damradee

    damradee

    20 lutego 2020, 11:36

    Super ten sernik. Smakowity

  • eszaa

    eszaa

    20 lutego 2020, 11:24

    po tym serniku, to waga nawet w dół powinna iść. Białko odchudza :) chyba, ze tam tłuszczu napakowałas.Ja robie z samego chudego sera i jajek

    • Użytkownik4021459

      Użytkownik4021459

      20 lutego 2020, 12:54

      Nie, tylko jajka i ser. Dodałam co prawda rodzynki, ale tylko garść:)

  • NewBegining2015

    NewBegining2015

    20 lutego 2020, 11:06

    W końcu znajdziemy sposób na wszystkie problemy w naszym odchudzaniu najważniejsze żeby dojść do tego samodzielnie wtedy najlepiej zwycięstwo smakuje

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.