Bezpiecznie wylądowałam w domu. Rozpakowałam walizę, wypiłam małą kawkę i idę na spacerek bo piękna pogoda.
Trochę boli, ale mam to gdzieś. Nie będę się nad sobą użalać bo to etap przejściowy. Zaczęłam dziś ćwiczyć, żeby jak najlepiej wyjść z tego bałaganu.
Napiszę też więcej o operacji za jakiś czas bo może komuś się taka wiedza przyda. Ale to nie dziś, dobrze? Muszę to sobie poukładać w głowie. A potem opowiem.
Ściskam Was cieplutko w podziękowaniu za ogromne wsparcie jakie mi dajecie! ❤
A.
Berchen
10 października 2024, 03:02Doczytalam ze to cwiczenia rehabilitacyjne i juz jestem spokojniejsza🙈🤣❤️❤️❤️❤️❤️
Tojotka
10 października 2024, 07:14Wiesz, przy tym bólu to i podniesienie ręki nad głowę jest wyzwaniem. Na razie nie stać mnie na więcej 😁
Berchen
10 października 2024, 07:22odpoczywaj, daj sobie czas, cwiczenia jesli konieczne to w miare mozliwosci trzeba robic, ciesze sie ze jestes.
JeszczeRAZ!
9 października 2024, 23:04Możesz od razu ćwiczyć ?
Tojotka
10 października 2024, 07:13Tak, to ćwiczenia zlecone przez rehabilitanta szpitalnego.
JeszczeRAZ!
10 października 2024, 08:27No tak ;-) Takie też miałam, praktycznie od razu po operacji.
kika_kudzika
9 października 2024, 22:27Ciesze sie, ze powolutku do przodu ❤️❤️❤️
hanka10
9 października 2024, 21:02Dbaj o siebie ❤️
Noir_Madame
9 października 2024, 19:32Ćwiczyć trzeba, nie ma że boli, za to najczęściej przychodzi nagroda w postaci powrotu do 100 % sprawności.
Laura2014
9 października 2024, 15:33Super Dbaj o siebie. Jesteś wielka.♥︎
beaataa
9 października 2024, 15:00❤️
Tojotka
9 października 2024, 15:24😘
barbra1976
9 października 2024, 14:59Potwór normalny, od razu ćwiczyć.
Tojotka
9 października 2024, 15:27Oj, ale to ćwiczenia w stylu " podnieś rękę po operowanej stronie nad głowę" 😆 Chodzi o to, żeby blizna cały czas pracowała i zrobiła się elastyczna. Jak nie będę ruszać ręką to przykurcze ograniczą mi mobilność. Na PRAWDZIWY sport przyjdzie czas.
barbra1976
9 października 2024, 15:52No ja się domyślam, że nie o sport chodzi:)) Mocarna Kobieto.
clio
9 października 2024, 14:17Zdrowia i szybkiego powrotu do formy, spaceruj ale nie zapominaj też o odpoczynku☺️
Tojotka
9 października 2024, 15:29Spacer wokół komina póki co i wystawianie buzi do słonka na ławeczce przy domu, a z czasem będzie ciut więcej. Nie jestem szalona, mimo wszystko 😁
clio
9 października 2024, 14:16Komentarz został usunięty
Julka19602
9 października 2024, 14:05Wspaniałe podejście. Ściska i przytulam . Miłego popołudnia:))
Tojotka
9 października 2024, 15:29Buziaki!