Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
CEL OSIĄGNIĘTY !!!


Dziś na wadze 79,9 kg. HURA !!!!!!!
Następny cel to 75 kg. 
Może trochę podsumowania.
Spadłam od 20 maja do 6 czerwca, czyli przez 15 dni, około dwa tygodnie - całe 4,8 kg.
Oczywiście weekendy były z małymi odstępstwami od diety. Co tez pewnie przyczyniło się na mniejszy wynik i wolniejsze tempo zrzucania kilogramów.
Jestem dziś szczęśliwa i jeszcze bardziej zmotywowana.
Teraz nowy cel 75 kg. Pewnie będzie szło wolniej.
Ale teraz mam większą ochotę do ćwiczeń, bo nie odczuwam aż tak swojej wagi. Przestał bolec kręgosłup, nogi itp.


  • zuskaaa

    zuskaaa

    7 czerwca 2013, 00:02

    gratulacje, zazdroszecze, też bym chciałą już tyle ważyć, ale przede mną jeszcze długa droga. oby tak dalej :D

  • mark76

    mark76

    6 czerwca 2013, 20:29

    NO GRATULACJE !!!!!!!!! :-)

  • anastazja2013

    anastazja2013

    6 czerwca 2013, 15:13

    dużo !!!!!! gratulacje :)

  • Justynak100885

    Justynak100885

    6 czerwca 2013, 13:56

    Wow piękny spadek w takim czasie :))) gratuluję i muszę spinać dupsko bo zaraz się okaże, że mnie przegonisz ;D

  • fitandhealthy

    fitandhealthy

    6 czerwca 2013, 10:51

    bardzo dużo schudłaś jak na 2 tygodnie, gratulacje!

  • Ptysia1602

    Ptysia1602

    6 czerwca 2013, 10:34

    Gratuluję :) super spadek

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.