Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pierwszy spadek i update

Oj co tu duzo mowic, mialam pierwszy spadek ale chce zobaczyc czy sie utrzyma, nie wiem jak ale moja waga potrafi z dnia na dzien o 1kg+ skakac ale czuje sie pozytywnie ze pomimo braku ruchu przez dodatkowa nauka w tym tygodniu nie jest zle.

Dzisiaj w pracy wyszlam sie przejsc naokolo i tak zrobilam 2km, czuje sie lepiej, tak swiezo po tym chlodnym powietrzu. W tym tygidniu sie bardzo ochlodzilo, a za to moja psina ta pogode uwielbia :)

Na zdjeciu moja Jojo, 8 lat, zwana rownie Jadzia (w rodowodzie z hodowli ma imie Jadwiga Vom Agacamp) flufi, puppy i z 500 roznych imion

A tu moje gwiazdy i powody do walki o lepsza siebie. 7 letnia Maya i prawie 3 letnia Ruby, jak je zabralismy pograc w tenisa pierwszy raz dwa tygodnie temu. Maya od Lipca chodzi na Judo i wlasnie we wtorek dostala swoj pierwszy pas 😍 oj dumna mama 

Jeszcze jedno wypracowanie i spokoj do Stycznia, planuje mini trening tylko w ten weekend zeby wyporstowac tylek bo w tej chwili sie czuje ze jest bardziej plaski od deski przez to siedzenie w pracy i potem w domu przy ksiazkach.

Pozdrawiam wszystkich,

Sandra ❤