Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Cd. perypetii motylowych.


Bardzo dziękuję Wam za wszystkie komentarze, a szczególnie te nie pozwalające na zlekceważenie motyli w sercu. Zaliczyłam rodzinnego lekarza ( bez podtekstów, hi, hi ). Mam zrobione EKG, które wykazało, że serce pracuje nierównomiernie i nie można tego lekceważyć. Dostałam skierowanie do kardiologa ( termin na 9 lipca) oraz na badanie tarczycy. Pani dr przepisała leki na arytmię i nadciśnienie. Może czuję się młodo, ale serce ma już trochę lat...niestety. Mam cichą nadzieję, że po paru dniach się unormuje.

Dzisiaj był rower ze ślubnym i ćwiczenia w parku na siłowni. Potem poćwiczyłam z płytą SHAPE 35 minut, a teraz będę się lenić.

Poniżej fotki z piątku z urodzin  mojej mamy. Mama ukończyła 90 lat. Przyjęcie rodzinne u mojej córeczki w przydomowym ogródku. I Miecia  czerwonej sukience, którą znacie. Mam na myśli sukienkę, he, he.

Mama dostała młodzieżową czapeczkę, żeby nie poraziło jej słoneczko.
W zielonej koszulce Mieci zięć.
Torcik trzyma moja młodsza siostrzyczka a dmucha jubilatka (jeszcze daje radę);


Trzy siostrzyczki.




Dietetycznie trochę kulawo. Może jak się serce uspokoi będzie lepiej. Aktywność fizyczne jest. W tym temacie nie odpuszczam.
Waga powyżej paskowej co nie znaczy, że odpuściłam. Od poniedziałku z nowymi siłami dążę do celu. Dopóki nie ma rezygnacji jest ok.

Buziaczki jeszcze motylkowe
  • sdorota2007

    sdorota2007

    29 maja 2012, 23:38

    Mieciu kochana zdrowiej. Przytulam Cię sercem :* dobrze, że postanowiłaś spojrzeć co w trawie piszczy. Gratuluję udanej rodzinki a dla Mamy najlepsze życzonka :-) buziaczki :*:*

  • grazia66

    grazia66

    29 maja 2012, 12:45

    ja też potrafię sie trzymac cały tydzień a w weekend popłynąć :((( taki mam słaby charakter :( ale staram się z nim walczyć ;) i czasami mi się udaje :)

  • Dulce.

    Dulce.

    28 maja 2012, 22:02

    Genialnie trzyma się Pani mama ;) Ponad sto lat - niech żyje, żyje nam :).

  • renianh

    renianh

    28 maja 2012, 18:45

    Piękne rodzinne przyjęcie .Wszystkiego najlepszego dla całej Rodzinki.

  • chucky1990

    chucky1990

    28 maja 2012, 17:33

    ważne że okazja jest niecodzienna ;) co tam dieta ;) na chwilę można zrobic ,,odpust: :)

  • karioka97

    karioka97

    28 maja 2012, 17:06

    Piękny wiek proszę Mieci i proszę Mieci o dbanie o serducho, bo w genach jest długowieczność :):)

  • zoykaa

    zoykaa

    28 maja 2012, 16:04

    a i o0 serce prosze mi dbac!

  • zoykaa

    zoykaa

    28 maja 2012, 16:04

    piekan anestorka rodu,czyli Mamcia i piekne jej 3gowniary,czyli corcie:)a najpiekniejsza mam MAmcia adoptoweana:)

  • mimi69

    mimi69

    28 maja 2012, 14:37

    Mieciula motylom mówimy nie (przynajmniej tym sercowym) :), odpoczywamy i nie forsujemy się, wyglądasz już perfekcyjnie. Mama nie wygląda na swój wiek, chyba jakiś eliksir młodości popija wieczorami :))))

  • grazia66

    grazia66

    28 maja 2012, 14:20

    zadbaj o siebie kochana, i nie ze względu na wiek ale na siebie i tyle ;) masz dobre geny więc żyć możesz naprawde długo, bierz przykład z mamy :) życzę żeby było ok :) a siostrzyczki wygladają jak bliżniaczki, widać że ktoś w tej rodzinie ma bardzo silne geny skoro siostry to jedna skórka ;) a kto czy nie wyglądałybyście żywcem jak trojaczki gdyby jedna z was miała fryzurkę jak pozostałe :)

  • MalaMili

    MalaMili

    28 maja 2012, 13:06

    ale cudnie

  • IwantToBeperfect

    IwantToBeperfect

    28 maja 2012, 10:54

    Dbaj o siebie :)) Wszystkiego naj dla mamy :P

  • junes

    junes

    28 maja 2012, 10:34

    ale z pani rockówa :) a mama swietnie sie trzyma :))

  • jaysoon

    jaysoon

    28 maja 2012, 10:20

    Pani mama bardzo dobrze wygląda na ten wiek.Życzę jej kolejnych tylu lat:)

  • elka65

    elka65

    28 maja 2012, 09:48

    Piękne urodziny, piękny wiek, wszystkiego najlepszego dla Mamy:) Mieciu pięknie Ci w tej czerwonej kiecce.

  • wiosna1956

    wiosna1956

    28 maja 2012, 09:27

    Wszystkiego najlepszego dla Mamy !!!!! Ależ podobne jesteście z siostrą!!!! pozdrawiam

  • pomorzankaaaa

    pomorzankaaaa

    28 maja 2012, 08:57

    Mieciu dobrze, że nie lekceważysz tego co się dzieje z Twoim zdrowiem, niestety dziadek mój zlekceważył i ledwo go odratowali

  • sspaula

    sspaula

    28 maja 2012, 08:48

    Zdrowia Mieciu dla Ciebie i dla mamy, super rodzinka, zdjęcia piekne a Ty w tej keicce zjawiskowa:) 18tka jak się patrzy:)

  • baja1953

    baja1953

    28 maja 2012, 08:38

    Mieciu, fajny trener, dziękuję...A co do "goninia', to przesadzasz... Moje obecne 64,5 to szczyt moich możliwości, a dla Ciebie to zaledwie wstęp do chudszej Mieci...przecież ważyłaś juz 59 kg!! ja to pamiętam:)) Pozdrawiam:))

  • SYLWIULA.sylwia

    SYLWIULA.sylwia

    28 maja 2012, 08:28

    Dobrze, ze poszłaś do lekarza. Dbaj o siebie kochana, bo do 90 lat to Ci jeszcze brakuje a musisz mame przegonić w dobrej formie:) Pozdrawiam Buziaki:)))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.