Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Spychala1953

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 71 lat
Miejscowość Tarnowo Podgórne
Wzrost 160 cm
Masa ciała 70.00 kg
Cel 63.00 kg
BMI 27.34
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Pomaturalne
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Lubię podróżować, czytać książki, uprawiać sport. Uwielbiam słodycze i to jest moja zguba. Dużo ćwiczę i prawdopodobnie ten mój nadmiar kilogramów nie jest tak bardzo widoczny na pierwszy rzut oka, ale ja to wiem. Latka lecą co nie znaczy, że trzeba się poddać bez walki i na te lata wyglądać.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Podejść do schudnięcia nie zliczę, było ich mnóstwo. Raz udało mi się schudnąć 12 kg. Zeszłam z 78 kg do 65kg .Samej idzie mi kiepsko, może przy Waszym wsparciu będzie lepiej. Pozostaje życzyć mi powodzenia.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.