Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Skuteczne ćwiczenia na brzuch po ciąży.
Pomóżcie!!!

Dzisiejszy dzień zaliczam do kompletnie nieudanych. Dopadł mnie jakiś wirus żołądkowy, co skutecznie uniemożliwiło mi zrealizowanie treningu. Co do diety nie zjadłam nic niedozwolonego, ale z racji mdłości nie dotrzymałam wymogu 5 posiłków dziennie. Lepiej poczułam się wieczorem, zatem kolacja była za obfita. Jedyne co daje mi konkretnego kopa na dalsze dni to fakt utraty kg. Miałam się ważyć w środę ale zrobiłam to dziś. Waga pokazała 2 kg mniej, zatem jest nadzieja, że z grubego Paszczaka zmienię się w sensowną laskę. Trzymajcie kciuki:*