W niedzielę uświadomiono mi, że w tym roku mój chrześniak będzie miał komunię, więc ekhem..... przydałoby się wyglądać jak człowiek ;) Ja wiem, że to jest mało czasu i znając mnie to nic z tego nie wyjdzie, ale co mi tam... każda pora jest dobra jak to mówią :P
Z wagą kiepsko, bo jest o 100g więcej niż było w styczniu, ale ciągle jestem przed @... spóźnia się, więc może coś tam spadnie jak już będę "po".
Dziś mimo iż jest poniedziałek, to nie był to idealny dzień... ale nic tam... jutro tez jest dzień a ja już się trochę zaopatrzyłam w to i owo, więc może jakoś to będzie. Dokupiłam płatki owsiane, banany, pomarańcze, jabłka i taką mieszankę do sałatek na spróbowanie z Bakal fit for you (mix orientalny, sezam czarny, pestki dyni, słonecznik, sezam) a także trochę warzyw typu buraki, bakłażan, cukinia itp. hmmm..... mam nadzieje, że nie skończy się znowu słomianym zapałem :P
fitnessmania
2 kwietnia 2017, 12:03Dziewczyny w odchudzaniu najważniejsza jest motywacja, ja np oglądam codziennie zdjęcia przed i po odchudzaniu, to mi daje niezłego powera, wam też to radzę, wpiszcie sobie w google - odchudzanie przed i po by Sasetka
Sawka00
11 kwietnia 2017, 17:57coś w tym jest, bo jak poprzednio schudłam to też codziennie oglądałam zdjęcia, filmiki motywacyjne i czytałam dużo artykułów :]
lucyna23prr
28 marca 2017, 14:10A co to jest 100 gram! Mi czasem w ciągu dnia skacze nawet o dwa kilogramy, więc tym się nie martw i do boju :-) Ja mam w maju komunie córki i też walcze o to, aby wyglądać jak człowiek. Kilogramy opornie schodzą, ale wizualnie już wyglądam o wiele lepiej. Trzymaj sie
GrzesGliwice
27 marca 2017, 20:54"Z wagą kiepsko, bo jest o 100g więcej niż było w styczniu, ale ciągle jestem przed @... spóźnia się, więc może coś tam spadnie jak już będę "po". "? Oby się nie okazało, że waga już będzie tylko rosła ;-) Hi hi... Warzywa są super...owoców jem zdecydowanie mniej. Trzymam kciuki!
Sawka00
11 kwietnia 2017, 17:56hahha :D na szczęście skończyło się dobrze, ale stracha miałam, bo tydzień mi się okres spóźniał... miałam nerwów a nerwów :P
aska1277
27 marca 2017, 18:14Jutro będzie lepiej...tego życzę :)
aniapa78
27 marca 2017, 18:11Trzymam kciuki!