Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzien 22


Dziś stresowy dzień, okazało się że moja córcia ma zapalenie ucha, pół nocy nie mogła spać, wierciła się i płakał, nie była wstanie pokazać co ją boli, dopiero lekarz to stwierdził a ja się oczywiście zastanawiam , jak mogłam tego nie zauważyć. 
Co do diety, to dziś jest na drugim planie, bo się martwię o mojego skarba.
Ale napisze jednak przewidziany jadłospis
śniadanie - owsianka z pół banana
II śniadanie - cykoria z serkiem i papryką
obiad - zupa pomidorowa z ryżem (niestety zabielana z mąką i jogurtem)
podwieczorek - ciasteczko z białą czekoladą + 4 kostki czekolady ciemnej 70%
kolacja - troche zupy pomidorowej, paluszki słone, czekolada gorzka, ciastko z karmelem. 

Moze jak C. bedzie spala ponadrabiam pamietniki, bo przyznam ze zadko tu bywam poza wpisywaniem jadlospisu nie mam za wiele czasu na neta. 
  • kasiiik123

    kasiiik123

    17 kwietnia 2012, 14:26

    Zdrówka dla córci!!:)

  • julciowa

    julciowa

    17 kwietnia 2012, 13:34

    bardzo smaczne menu. Oby córcia szybko wyzdrowiała

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.