Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ile razy można zaczynać!?


taaa mój odwieczny problem. Ale gdy oglądam te filmiki na youtube, motywują, oj motywują! Jedna dziewczyna jest genialna, aż od razu postanowiłam ruszyć dupę, może was też ten filmik pozytywnie nastawi :D

Może to też vitalijka (kto wie) ! w każdym razie podziwiam!! bardzo! :D naładowała mnie energią od rana! Aż buzia sama się śmieje! :D Gdy zabraknie motywacji na pewno będę do tego filmiku wracać!:D

Może w ciągu tych dwóch miesięcy na wesele będę miała ciałko jak ona: 

             

ANAHI     (moja idolka z gimnazjum) ;D Jest taka kobieca i seksowna! No i jej historia, też miała problemy z wagą, potem anoreksja. To dodatkowo daje kopa. 

Ćwiczę teraz z Ewką Chodakowską, jej wyzwanie. BAAAA nawet zdjęcie zrobiłam! ale nie mogę na siebie patrzeć ;/ wrrr. no ale ruszam dupę! :D\

Idzie całkiem dobrze! nawet bardzo :D Nawet nie zajadam stresu związanego z wynikami matur! :D

Boje się tylko, że motywację szlag trafi ;/ Liczę że wtedy dacie mi kopa, takiego dużego! :D

pozdrawiam was gorąco :* tak BARDZO!

Wdychaj wiarę..

  • nieznajoma-ona

    nieznajoma-ona

    26 czerwca 2014, 15:51

    motywujesz Kochana ! :)

  • peara

    peara

    26 czerwca 2014, 15:19

    Nie zgadzam się z metodą żywienia jaką proponuje ta dziewczyna z filmiku, ale cholera, jakimś cudem po obejrzeniu od razu zrobiłam serię ćwiczeń :D

    • ruda505

      ruda505

      26 czerwca 2014, 20:41

      w sumie to każdy ma inne podejście do żywienia, każdy w inny sposób modyfikuje dietę, nawet jeżeli jest to zabójcze dla naszego organizmu :)

  • Eliff

    Eliff

    26 czerwca 2014, 11:07

    Biorę się w garść, bo faktycznie mało zostało a jęczę. Fajny filmik. Działamy:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.