Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Padłeś- powstań?


Bo ja padłam, dziewczyny. Moja wina, nie umiem odmawiać. Dziś nie pracowałam tak, jak zawsze, tylko 11:00-20:00, bo potrzebny był ktoś, kto od 11 zajmie się dostawą. Do sklepu wpadła koleżanka, która zaprosiła mnie na wieczór. I, jak od rana wszystko było ładnie-pięknie (owsianka, dwie mandarynki, pistacje, dwa tosty z metką wołową i cała papryka do tego), tak wieczorem dałam się namówić na drinka, a właściwie to nawet na dwa, zjadłam batonika od córki koleżanki, a potem hot-doga, bo moja kolacja została w pracy. W dodatku, tak mnie wydęło od tego, że nie mogę się dopiąć w o 2 rozmiary za dużych spodniach. Super. Jaki będzie efekt, okaże się w piątek, jak się zmierzę i wejdę na wagę. Ale w ten sposób, to o 5 z przodu będę mogła pomarzyć, jak się nie opamiętam. Jestem przed @, wtedy tak mam z tym jedzeniem, ale to mnie nie tłumaczy, przecież mam swój rozum. Głupia ja.

  • aska1277

    aska1277

    28 stycznia 2020, 21:11

    Najważniejsze że wiesz co źle zrobiłaś :) Nie martw się wagą i cm ;) Tylko idź do przodu

    • PustynnaRoza

      PustynnaRoza

      28 stycznia 2020, 23:28

      Dziękuję :-) Od dziś walczę dalej, oby do przodu. Pozdrawiam.

  • alhe11

    alhe11

    28 stycznia 2020, 15:19

    Czemu zaraz głupia, wpadłaś, opamiętasz się i pojedziesz dalej 😊

    • PustynnaRoza

      PustynnaRoza

      28 stycznia 2020, 23:30

      Dziękuję za dobre słowa, masz rację. Pozdrawiam.

  • justi_cb

    justi_cb

    28 stycznia 2020, 05:50

    Błędy zdarzają się każdemu, ważne żeby teraz działać już zgodnie z planem ;)

    • PustynnaRoza

      PustynnaRoza

      28 stycznia 2020, 23:29

      Dziękuję, dziś wszystko wg. planu, jutro też będzie! Pozdrawiam.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.