Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
7/66 HOLLY SHIT YOU GOT HOT .

28 sierpnia 2013

Better ,Faster ,STRONGER !!!

7/66

Mój dzisiejszy trening przebiegł pomyślnie : >

Ostatnio mam ochotę trenować z Tiffany :)
+ABS z Tiffany Rothe
+Tiffany Rothe Hips
+Tiffany Rothe na wyrzeźbienie
+Rozciąganie

W końcu nauczyłam się nie używać cukru i masła!
Chociaż moje dzisiejsze śniadanie było..MEGA!
600kcal w jednym posiłku! -mówię Wam , ja sobie nie żałuję!

"Trenuj jak bestia,

wyglądaj jak piękna."

Kochane! Powiedzcie sobie same ,że się nie poddacie ! Że będziecie walczyć! Nie poddawajmy się ! <3

i..

B. :*

Dodaj komentarz

swistalia
30 sierpnia 2013, 11:07

hahaha mam podobnie, też umiem zjeść jednorazowo dużo kalorii ;) ale przy takim poświęcaniu czasu na treningi, wszystko się spala i jest super :D
poetika
29 sierpnia 2013, 09:33

to co ty kochana jesz na te śniadania?:)600 kalorii to sporo, ale przy twoich treningach to spalasz to w moment.
YouAreGonnaGoFarKid
29 sierpnia 2013, 08:44

ale laski na zdjęciach :O ! walcz walcz! buziaczki !
streaker
28 sierpnia 2013, 22:51

proste!zapierniczamy do przodu i przed siebie,cwiczymy,zdrowo jemy! walczymy o siebie/!;*
karolcia191993
28 sierpnia 2013, 22:21

modle sie o takie nastawienie i motywacje, jaką Ty masz ! ;/ zazdroszcze i podziwiam.. ;)
spalina
28 sierpnia 2013, 20:27

Kochanie - masło jest zdrowe, tylko nie jakiś szit typu Delma czy Bóg wie co, tylko prawdziwe masło z zawartością minimum 82% tłuszczu :) Tiffany uwielbiam i ćwiczenia z nią też. pozdrawiam ciepło i życzę sukcesów :-)
5Borejkowna
28 sierpnia 2013, 20:17

Do przodu! :)
awalyna
28 sierpnia 2013, 20:05

taaak, trenuj jak bestia, wyglądaj jak piękna - uwielbiam! :D
kropecka
28 sierpnia 2013, 20:03

najważniejsze, żeby ćwiczyć to co się lubi :)
ola5353
28 sierpnia 2013, 20:02

Tiffany ma fajne treningi ;)
CzekoladowaNiewolnica
28 sierpnia 2013, 20:02

"Trenuj jak bestia, wyglądaj jak piękna." mega fajne hasło ;D warto zapamiętać ^.-