Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzien 4= super;) Manu i kilka zdjec moich -
motywacji:)


Dzien 4

Kochane,alez jestem padnieta dzis. Caly dzien praca.Potem 18.30 mielismy lekcje greckiego,alez to skomplikowane.Ech jakie wyzwanie;)

Dzis wlasnie zjadlam tylko 3 posilki, bo zabraklo czasu na 4 posilek.

Sniadanko: CIACHO Z MIKROFALI :) 

II SNIADANIE: Salatka z lososia wedzonego, cebulki i ogorka konserowego:

Obiado- kolacja

Piersi z indyka z przyprawami:)

A i po greckim pojechalismy kupic mi nowa patelnie teflonowa, bo tamta juz lekko zuzyta:)Polecam dobre ceny w Asdzie od 8 do 15 funciakow:)


A i dzis dziewczynki przegladalam moja szafe a tam fajne kiecki, ktore sa za male:( No i nie nie zgadzam sie, juz niedlugo musze w nie wejsc:)Zobaczie to moje motywacje ze mna w roli glownej. Waga 66kg:

Tutaj 68kg

A tu 70 kg

CHCE SIE ZNOWU MIESCIC W TE SUKIENKE !!!!I CHCE TAK WYGLADAC W SZORTACH I ZWYKLEJ KOSZULCE;)
I WIECIE CO? TAK MUSI BYC I BEDZIE. BO KTO O TYM DECYDUJE JA!!!!!!!!

Och, moglabym teraz zastanawiac sie, uzalac,czemu znowu wygladam tak jak wygladam chyba kilka wpisow wczesniej mam zdjecia,ale tez moge sie cieszyc,ze nie wygladam jak wtedy, gdy wazylam 86kg.
Jest jak jest i nie ma co,po prostu trzeba zmienic wyglad i juz:)
Powodzenia Moje Drogie i spijcie smacznie i chudnijcie zdrowo:)


  • onaczeka

    onaczeka

    7 lutego 2013, 12:35

    zdadzam sie z poprzedniczka :P ja mam kilka par spodni które czekają az moja dupka schudnie :D

  • kamilka0011

    kamilka0011

    7 lutego 2013, 08:34

    heh każda z Nas ma takie ciuchy, które czekają na ubranie, trzymam kciuki żeby u Ciebie to jak najszybciej było!

  • kulunia87

    kulunia87

    7 lutego 2013, 00:19

    co to za pyszne ciacho? wygląda smakowicie!!! tez chce takie :))))

  • panna.cotta

    panna.cotta

    7 lutego 2013, 00:15

    Ale smacznie!

  • aannxx

    aannxx

    7 lutego 2013, 00:13

    Jedzenie wyglada bardzo smakowicie;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.