Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Poplakalam sie CZARNY PIATEK POMOCY!!!!!

Moze to poprostu woda? Nie czujesz,ze masz opuchniete nogi, rece? Nie przejmuj sie, i tak jestes super!

podpisuje sie pod slowami Twojego lustrzanego odbicia czyli A:)

hej ja mam ci naprawde dobra rade.Z twoim samozaparcie uwazam ze powinnas zaczac biegac i rzucic diete dukana.nie spodoba ci sie ten pomysl ja wiem ale warto byloby przemyslec.Ponoc jedzenie samych bialek powoduje szybsze starzenie sie organizmu.Uwazam ze cos w tym jest.pozdrawiam i powodzenia.

Cześć, nie martw się tak, znam Cię i wiem, że szybko to zgubisz....pozdrawiam ;-) buziaki....

Kochana, nie przejmuj się wagą i rób swoje :)) ja schudłam w 2 tygodnie tylko 1,4kg :D kiedyś chudłam po 0,8kg DZIENNIE :) patrz na wymiary , waga to głupia pipa :)

Pierwsze co przyszło mi do głowy to to, że białka zamieniają się w mięśnie, a Ty zaczęłaś teraz ćwiczyć. Według mnie to mięśnie zaczęły Ci rosnąć, a nie tłuszczyk się odkłada :) tak więc się nie łam, bo w końcu mięśnie spalą tkankę tłuszczową ;) nie rezygnuj z ćwiczeń, bo one ujędrnią Ci ciało ;) wszystko jest w porządku ;)

Przetestowałam dukana , jojo mnie dopadło w tempie ekspresowym. I tak jak czytam po necie to dużo osób ma ten problem.

taka to dieta dukana niestety też na niej byłam i nie chciałam słuchać innych że nie warto bo jo-jo murowane od IV fazy się zaczyna tyć i chudnąć na zmiane a po skończeniu to normalka wracają kg jak bumerang chociaż trzymasz sie zasad miałam to samo i nie polecam nikomu tej diety zreszta zachwalaja ją inni bo sie fajnie i dużo chudnie to fakt ale później narzekają i już nie jest tak fajnie i to racja sama przeszłam przez to a tyle wyrzeczeń było i żałuję już nigdy więcej dukana nie tylko to moje zdanie przekonasz sie powodzenia :)

Może zważ sięponownie jutro rano po wstaniu i toalecie

witam cie ja mam podobna sytuacje dietkuje od 2 tygodni a waga ani drgnela nie wiem co jest grane moze waga zepsuta