Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Spowiedź jawnej grzesznicy

Wczoraj było wzorowo - wszystkie punkty programu zaliczone. Pobiłam nawet swój rekord i wydeptałam 10600 kroków . A dzisiaj postanowiłam świadomie i z przyjemnością sobie pogrzeszyć. Zakupiłam imieninowe pączki w czterech rodzajach i razem z gośćmi przystąpiłam do konsumpcji . I tak ograniczyłam się tylko do dwóch ale takich konkretnych - z lukrem, skórką pomarańczową i dużą ilością marmolady. Mam spokój do przyszłego roku, zaspokoiłam swój apetyt i wystarczy. Dzisiaj tylko 6300 kroków ale i tak jest to efekt przełamania lenistwa bo bardzo nie chciało mi się ruszyć z domu... Jutro będzie lepiej a już na pewno nie będzie tyle słodkiego . I z tym mocnym postanowieniem poprawy biegnę pod prysznic i na balsamowanie .