Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
15 maj


cześć Kochani :)

Dzień dziś nie  ciekawy ja coś nerwowa i musiałam gdzieś rozładować swoją adrenalinę. Rano wstałam koło 7 i poszłam na godzinny spacer z psem ponad 4000 kroków zrobionych. Zjadłam śniadanie i koło 13 wróciłam od rodziców do domu,  i zaczęłam rozładowywać zły humor, więc wyprasowałam wszystko, wyprałam, do tego posprzątałam całą kuchnię i wreszcie mi się podoba. potem już książka wanna i trochę relaksu potem coś pooglądałam i poszłam spac:) Jednak niestety nocka niezbyt udana bo się często budziłam i przewracałam i kiepsko :( Jedzeniowo też nie było za dobrze po południu wpadł znów kawałek królika czyli brzuch obgryziony potem trochę paluszków  Także nieciekawie. Mam nadzieję że poniedziełek będzie już lepszy. Mam nadzieję że u Was weekend minął spokojnie i fajnie :) milusiego poniedziłałku

  • Kasiaa1979

    Kasiaa1979

    18 maja 2016, 21:00

    Gdybyś kiedyś chciała rozładować zły humor to zapraszam do mnie ;-)

    • Papatka-78

      Papatka-78

      20 maja 2016, 08:31

      oo bardzo mi milutko :) i dziękuję :) widzę że masz na to jakieś cudowne lekarstwo????

  • KmwTw

    KmwTw

    16 maja 2016, 19:38

    U mnie kilka dni taki beznadziejny humor był i też zła na wszystko była. Na szczęście odpoczęłam i czuję się jak nowo narodzona

    • Papatka-78

      Papatka-78

      17 maja 2016, 07:10

      no to bardzo dobrze że obie wracamy do normy :) i tego się trzymajmy :)

  • Anulka_81

    Anulka_81

    16 maja 2016, 17:06

    Mam nadzieję że dziś lepiej :-) pozdrawiam!

    • Papatka-78

      Papatka-78

      17 maja 2016, 07:09

      no jest już lepiej powoli wracam do normy :)

  • annaewasedlak

    annaewasedlak

    16 maja 2016, 16:38

    Mnie denerwuja reklamy TV gdzie na każdej coś jedza a zwłaszcza czekoladowe coś i weź się człowieku pilnuj jak jak nas bombarduja takim jedzeniem cha cha pozdrawiam

    • Papatka-78

      Papatka-78

      17 maja 2016, 07:09

      ano niestety tv jest okrutna i tu masz całkowitą rację albo super laski albo żarcie ihhiih :) milusiego

  • 30kg-do-szczesciaa

    30kg-do-szczesciaa

    16 maja 2016, 12:06

    Może u mnie prasowanie zrobisz? dwie partie czekają+ trzecia schchnie:) + dziecięce ciuszki:)

    • Papatka-78

      Papatka-78

      16 maja 2016, 12:16

      hahahh dawaj dziś wkurzona to dobrze mi pojdzie hahah

  • Maratha

    Maratha

    16 maja 2016, 10:42

    podoba mi sie Twoj sposob rozladowywania adrenaliny :D mam nadzieje ze dzis jus mniej nerwowo. Buziak

    • Papatka-78

      Papatka-78

      16 maja 2016, 11:32

      hahah powiem Ci że na pełnym wkurzeniu zawsze najwięcej posprzątam hahah mniej nerwowo ale ciężka noc i bardzo śpiąca jestem a dziś nie odpocznę:) teściowa wróciła z Anglii i mam obiad u mojej mamusi powitalny:) Dzięki.

  • tara55

    tara55

    16 maja 2016, 10:13

    Dobry sposób na stresa-ruch i praca domowa:-).Mięsko z brzusia króliczka jest bardzo dietetyczne więc nie rozpaczaj.A paluszki ja też konsumuję i nie uważam je jako słodycze.Pomagają mi one w towarzystwie,bo inni wciągają ciastka kremowe a ja wyłamuję się i chrupię moje paluszki- oczywiście bez soli ! Życzę uśmiechu na twarzy :-))) .

    • Papatka-78

      Papatka-78

      16 maja 2016, 11:33

      hahahah przekonałaś mnie w 100% do tego króliczka hahahah :) powiem Ci że na pełnym wkurzeniu zawsze najwięcej posprzątam hahah milusiego dnia

    • tara55

      tara55

      16 maja 2016, 12:41

      A do mnie też zapraszam.Deska do prasowania i pranie wyprane też oczekuje na zmiłowanie już od tygodnia:-))) Ogólnie to mam full roboty!!! Od czego tu zacząć? Lepszego humoru życzę. Oooo....!!! Widzę, że pąsa już masz na policzkach :-))) No i o to chodzi!!! :-)))...

    • Papatka-78

      Papatka-78

      16 maja 2016, 13:10

      hahah no dobra do Ciebie też zajrzę jak szaleć to szaleć:) damy radę :) milusiego

    • tara55

      tara55

      16 maja 2016, 16:49

      Jesteś Kochana.Dziękuję.:-)Damy radę!!! W grupie lepiej idzie praca! Zatem trzymajmy się kupy ;;;-)))

  • zurawinkaaa

    zurawinkaaa

    16 maja 2016, 09:27

    Dobrze że na rozładowanie wybrałaś aktywność w formie spacerku, i sprzątania. :) To ten króliczek co wcześniej bez uszek ? :D Trzymam kciuki za dzisiejszy dzień :)

    • Papatka-78

      Papatka-78

      16 maja 2016, 09:34

      hahah dokładnie ten sam:) widze że mąż się trochę do niego dobrał :) ale jeszcze go trochę zostało :) miłego

  • Mobilizatorka

    Mobilizatorka

    16 maja 2016, 09:10

    Weekend to weekend, zawsze z więcej czasu i potrafi się namieszać w jadłospisie :) Ja tam Poniedziałki chyba zacznę uważać za szczęśliwe... nie mogę no nie mogę siedzieć cicho... DZIŚ SIĘ WAŻYŁAM :DDDDD

    • Papatka-78

      Papatka-78

      16 maja 2016, 09:33

      no pięknie :) bardzo pięknie :) gratulacje:) ja bałam się wejść dziś na wagę ihihih buziaki

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.