Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ortopeda powiedział....

Ortopeda powiedział, że nie jest źle, mam się oszczędzać przez dwa tygodnie, powiedziałam, że trochę się uaktywniałam w mojej drugiej młodości, że zumba.....a on mi na to, że zumaba nie wskazana, dużo skakania, przez to przeciążenia  kolan, o wadze nie wspomniał (Kochany :)), czy mnie czasami bolą kolana, tak bolą. Ma pacjentki, które na zumbie i tak dalej, najlepszy basen. Muszę to wszystko przemyśleć, jestem posiadaczką karty za, którą niewiele płacę i wchodzę prawie wszędzie dzięki mojemu pracodawcy. Zumba okazjonalnie, basen i bieganie, bo czas to ja mam pracuję bardzo różnie i dzieci już odchowałam, a mąż zawsze może się przyłączyć. Dieta na dobry +.